老人們經常有腰痛現象， 這讓他們很難受， 那麼老年人的腰痛是什麼原因造成的呢， 是否可以進行有效的治療。 一般老年人腰痛的原因有很多種， 平時他們應該多注意進行預防才行， 畢竟身體素質以及沒年輕那麼好了。 下面大家跟小編一起去瞭解。
1、胰腺疾病
胰腺疾病引起的腰痛， 可由上腹部放射而來。
2、泌尿系疾患
急性腎盂炎或慢性腎盂炎是常見的腰痛原因， 表現為腰部酸痛或鈍痛， 重者表現劇痛， 沿輸尿管放射， 以至會陰部疼痛。
3、盆腔疾病
子宮位置異常(如後傾)， 支持它的韌帶將受到過度的牽引，
引起腰痛的原因有很多， 如：腰肌勞損， 腰椎病， 風濕等， 首先要確定您是什麼原因引起的腰痛， 才能有針對性的治療。
專家意見建議：建議老人家到專業治療腰椎病的醫院做相關檢查， 明確診斷病情， 制定適合老人的個體化治療方案。 平時注意不要久坐久站， 避免過度勞累， 不要使腰部負重， 防寒保暖。
治療腰痛的最好方法
1、一張硬床防腰痛
睡在柔軟的床上， 容易使椎間盤向後滑出， 久而久之就會影響腰椎的生理曲度， 導致腰部肌肉、韌帶的緊張及痙攣。
2、一件背心防腰寒
容易腰痛的老年人， 天冷時最好穿件棉坎肩， 夏天最好穿件小背心。 如果覺得穿背心比較熱， 也可以用護腰取代， 材質最好是透氣吸汗的。 腰痛的老年人最好選擇長款的衣服穿， 避免彎腰時將腰部暴露在外面。 洗澡後也要及時把腰部的汗擦乾， 以免受涼引起疼痛。 另外， 閑著沒事的時候， 經常用搓熱的手掌摩擦腰部， 這樣也是一種緩解腰痛的好方法。
3、一個靠枕防腰疼
老年人最好在沙發、椅子上放一個靠枕， 這樣會給腰部起個承托的作用， 從而減輕腰部勞損， 對預防和改善腰椎不適很有幫助。 此外，
4、一雙軟鞋防腰震
隨著年齡的增長， 老年人的腳後跟脂肪會越來越少， 這樣腳部的重心就會向後移。 所以， 老年人的鞋最好選擇有一點跟、鞋底比較軟的， 這樣可以呵護腰部免受震動。
