月子半月板損傷預防

半月板損傷嚴重的影響了患者的工作和學習， 在生活中並不是膝關節半月板損傷治療之後就完事了， 其實後期的飲食也是十分重要的， 對於孕婦這個特殊時期， 月子半月板損傷預防可用通過飲食預防這樣對疾病的康復起著重大的作用。

半月板損傷的飲食預防， 專家提醒：飲食上少食油膩， 高脂肪， 多食蔬菜水果， 少食細糧， 多食粗糧等等。 此外還要注意軟組織未治癒前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉薑等。 半月板損傷為外傷性疾病， 多由扭轉外力引起， 當一腿承重， 小腿固定在半屈曲， 外展位時，

對於孕婦這個關鍵時期， 不能用藥， 因此孕媽媽就要通過以上飲食預防半月板損傷。 從而不影響孕婦的正常生活， 給寶寶一個健康的孕育環境。