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熱傷風有什麼預防妙招

進入“中伏”以後, 感冒患者居高不下, 僅四中心醫院急診感冒患者數就增加了30%左右, 而在這些患者中80%是熱傷風。

據四中心醫院急診科康津偉主任介紹, 感冒患者增多, 與多方面因素有關。 悶熱天氣影響, 導致抵抗力下降;過度貪涼;不良的生活方式, 比如吃海鮮喝冰啤、通宵熬夜上網等都可能導致熱傷風。 康主任建議, 預防伏天熱傷風, 應多吃含維生素豐富的水果, 注意補充水分;勤開窗, 常運動, 室內空調溫度最好設在28℃左右;要勞逸結合, 尤其是在感冒初期, 更應注意休息。

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