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骨髓炎病人能運動嗎

骨髓炎病人能運動嗎?慢性骨髓炎是因為急性骨髓炎治療不當引起的結果, 許多老年人都有慢性骨髓炎這個症狀, 對於慢性骨髓炎的治療可以適當地輔助做一些運動, 可以有效地改善、治療病情。 那麼想要慢性骨髓炎康復要怎麼鍛煉呢?

1、屈髖屈膝:此方法適用於髖關節骨髓炎和膝關節骨髓炎患者, 患者坐在凳子上, 兩腿自然分開, 將患肢抬起同時收膝蓋、再放開, 如果做不了可以用手輔助, 反復進行5-10次。

2、扶牆擺腿:此方法適用于下肢骨髓炎患者, 患者扶牆站立, 健肢著地, 患肢抬起, 分別向前後左右慢慢擺動,

反復進行5-10次。

3、空蹬自行車:此方法適用所有慢性骨髓炎患者, 患者躺在床上, 雙臂放於身前做圓盤運動, 雙腿做蹬自行車運動, 此項運動耗費體力較大, 患者可上肢下肢交換鍛煉, 需要注意動作要緩慢, 反復進行10-15次即可。

4、旋轉腳跟:此方法適用於脛骨骨髓炎和跟骨骨髓炎患者, 患者手扶桌子站立, 將一腳向前伸出, 腳跟著地, 以腳跟為中心緩慢的向內向外轉動腳踝和腿部, 反復進行15-20次。

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