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關節炎按摩穴位是哪裡

風濕性關節炎困擾著患者的工作和學習, 所以很多人會出現疾病亂投醫的情況甚至是亂用抗菌素, 本病的發生是由於患者體質虛弱和外感風寒濕邪造成的, 因此可以通過按摩的方法緩解, 那麼關節炎按摩穴位在哪?下面我們就來一起瞭解一下吧。

按摩方法一

1。 常用手法

患者仰臥位, 家長以手掌置於患兒腹部, 順時針揉摩2~5分鐘。

以拇指和其餘四指相對, 拿揉四肢部, 重點是患病的肢體, 並配合四肢關節的屈伸活動。 反復操作3~5分鐘。

旁人以拇指指端按揉並彈撥足三裡穴1~3分鐘。

患者俯臥位, 家人以全掌橫擦患兒肩、背、腰、骶部,

以透熱為度。

2。 隨證加減

行痹型:症見肢體關節疼痛, 遊走不定, 多見於膝、踝、肘、腕關節, 屈伸不利, 遇風則加重, 舌質淡紅, 苔薄白。 常用手法加

按揉曲池、合穀穴各30秒。

拿風池10秒。

以虛掌輕叩背部1分鐘。

痛痹型:症見關節疼痛比較明顯, 痛有定處, 屈伸不利, 局部發冷, 得熱痛減, 遇寒加劇, 舌質淡, 苔白。 常用手法

兩手掌相對用力, 橫搓四肢, 以局部發熱為度。 直擦背部脊柱, 斜擦兩脅, 均以透熱為度。 拿肩井3~5次。

著痹型:症見四肢沉重, 肌肉酸痛, 關節疼痛, 屈伸不利, 腰部發涼, 雙足浮腫, 大便稀薄, 小便清長, 舌質淡, 苔白膩。 常用手法

點揉肩井、合穀穴各30秒。

以虛掌拍擊脊柱兩側, 自上而下, 反復操作, 以皮膚微紅為度。

按揉脾俞、胃俞穴各30秒。

熱痹型:症見關節紅腫熱痛, 遇熱則甚, 發熱, 口乾咽燥, 面紅目赤, 煩躁不安大便幹, 小便黃, 舌質紅, 苔黃或黃膩。 常用手法

按揉大椎、曲池穴各30秒,

以虛掌自上而下, 拍擊脊柱兩側, 以局部微熱、微紅為度。 拿肩井3~5次。

按摩方法二

1。 常用手法

揉背:患盡俯臥位, 家長以掌根按揉脊柱兩側, 自上向下反復操作5~8遍, 以有酸脹感為宜。

點穴:家長用拇指按揉大椎、肺俞、風池、風府、肩井、足三裡穴各30秒~1分鐘。

活動關節:根據各個關節的病變程度和活動範圍, 採取不同的體位進行活動。 如肩關節做前屈、後伸、外展、內收和旋轉等動作, 髖關節做屈伸和搖動手法, 膝關節做屈伸和引伸手法等。 本法在運用時, 不要施暴力, 要輕揉和緩, 逐漸加大強度。

風濕性關節炎按摩只是一種治療的方法, 患者需要根據自身的病情, 結合醫生的建議去治療, 治療不能心急, 不能疾病亂投醫, 同時需要自己注意和提高自己的居住環境和條件。

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