窩溝封閉能夠有效防止蛀牙。 我們知道現在的小孩從一出生就打各種各樣的預防針， 目的是為了預防疾病， 而“窩溝封閉”就是我們牙齒的“預防針”。
我們的“大牙”（也就是磨牙）， 就像磨盤一樣， 表面有很多凹凸不平的窩溝點隙， 在吃東西時增加食物與牙齒之間的摩擦， 有利於嚼碎食物。 這些地方同時也為細菌的生長繁殖、菌斑的積聚提供了有利條件， 能“藏汙納垢”， 且不易被牙刷清潔。 牙齒長期在這樣的環境下容易形成蛀牙。
窩溝封閉又稱點隙裂溝封閉， 不需要磨去牙體組織， 就在牙齒的窩、溝裂隙處塗上高分子樹脂材料，
一般而言， 當孩子開始長“六齡牙”， 也就是第一恒磨牙完全長出來後， 就可以做牙位的窩溝封閉， 等到孩子的第二恒磨牙完全長出來後， 可以做第二恒磨牙的窩溝封閉。 這樣算起來， 做窩溝封閉的時問是6歲和12歲左右， 每次做窩溝封閉都要注意要上下左右共四顆牙一起做， 不要遺漏。 當然做了窩溝封閉也不是意味著一勞永逸， 再不會有蛀牙了， 平時還是應當注意做好口腔保健， 好好刷牙， 不要吃太多含糖的食物。
