肝火旺盛宜吃點草莓 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=399 height=290>
紅紅的草莓鮮豔可口， 深受廣大市民的喜愛。 中醫認為， 草莓有祛火、解暑、清熱的作用， 春季人的肝火往往比較旺盛， 吃點草莓可以起到抑制作用。 另外， 草莓最好在飯後吃， 因為其性偏寒， 且含有大量果膠及纖維素， 可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便秘， 預防痔瘡、腸癌的發生。
提醒：中間有空心、形狀畸形不規則且過大的草莓， 建議謹慎購買， 因為一般都是使用過量激素所致。
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抗癌水果多 草莓居首位
柑橘類水果對防治消化道癌有一定作用；梨能能生津、化痰， 適宜於鼻咽癌、喉癌、肺癌患者服食；葡萄尤其是葡萄皮能破壞白血病的複製能力……水果抗癌效果佳，
