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慢性咳嗽的飲食保健 您多加注意的幾點

慢性咳嗽常因為不清反復進行各種檢查, 不僅增加了患者痛苦, 也加重了患者經濟負擔。 影響患者的日常工作和生活品質, 增加了藥物不良反應的發生。 另外, 頻繁的咳嗽可能引起多種併發症。 多以清淡食物為主, 注意飲食規律, 加強保健。

首先有兩點是注意做到, 可以不讓慢性咳嗽有開端:

一、防咳先防感。 防止咳嗽預防感冒非常關鍵, 所以孩子平時要注意鍛煉身體, 提高禦“邪”能力, 避免外感, 以防加重病情。

二、生活要調理。 對孩子要加強生活調理, 飲食適宜, 保證睡眠, 居室環境要安靜, 空氣要清新

然後就是飲食保健

一、加強鍛煉, 多進行戶外活動, 提高機體抗病能力。

二、注意氣候變化, 防止過冷或過熱。

三、注意飲食, 要以清淡為主, 要忌糖、甜食、冷飲等。 其次, 蝦、蟹、冰凍海魚等含大分子蛋白容易導致過敏, 不宜多吃。

四、少去擁擠的公共場所, 減少感染機會。

五、不要抱著長絨毛玩具入睡。 在浴室和地下室, 應使用除濕機和空氣篩檢程式, 並定期更換濾網。 被褥要常晾曬。

六、經常開窗, 流通新鮮空氣。 家人有感冒時, 室內可用醋熏臭消毒, 防止病毒感染。

七、及時接受預防注射, 減少傳染病發生。

八、儘量避免接觸過敏源。 如:煙霧、塵埃、寵物、花粉、冷空氣、油漆, 過敏性的藥物、食物等。 再次, 保持居室環境空氣新鮮, 患病後要及時治療。

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