模特般細長的美腿是所有美眉們夢寐以求的目標， 但是偏偏有很多女生的腿長的又粗又壯， 沒有一點女性的窈窕美感， 雖然很多女性朋友自知這些缺點， 也會想各種各樣的方法來彌補， 要麼是做瘦腿動作， 要麼是用瘦腿霜， 要麼就是穿各種大號的衣服將自己粗粗的腿部遮蓋起來， 但是眾多的努力效果卻不是那麼盡如人意。 其實瘦腿並沒有那麼困難， 看看小編給你推薦的自製瘦腿減肥茶吧， 讓你輕鬆喝走腿部贅肉， 變為苗條細腿。
山楂荷葉茶
材料：40克山楂、12克荷葉
方法：把山楂和荷葉用清水洗淨後，
金銀花山楂茶
材料：金銀花50克、山楂50克、菊花50克， 蜂蜜適量
方法：將準備好的金銀花、菊花和山楂一起放進煲內加水熬煮， 煮沸之後濾汁， 繼續熬煮一次， 同樣濾汁， 再煮至稍微沸騰之後即可， 放涼後加入適量的蜂蜜攪拌均勻。
陳皮前草茶
材料：陳皮3克， 車前草5克， 綠茶5克
方法：煮好開水後， 將陳皮、車前草還有綠茶都放進杯子裡， 加入沸水， 然後蓋上蓋泡一會即可飲用。
苦瓜茶
材料：5克苦瓜幹、適量綠茶
方法：將苦瓜幹和綠茶一起放進杯子裡， 杯中倒入煮沸的開水， 蓋上蓋， 泡一段時間後飲用即可。
昆藻茶
材料：6克海藻、3克茯苓、6克昆布、8克薏仁、2克烏龍茶
做法：鍋中加入500毫升的水， 將薏仁放進去煮15分鐘， 然後再放入其他材料， 繼續煮15分鐘;最後將其去渣， 當茶飲用即可。
三葉茶
材料：30克新鮮絲瓜葉、30克苦瓜葉、30克荷葉
做法：將絲瓜葉、苦瓜葉和荷葉洗淨後， 放進煲內加水熬煮， 當做茶水飲用。
醋茶
材料：適量的食醋和茶葉
方法：將茶葉倒進杯中， 將煮好的開水加200毫升到杯內， 在杯中倒入3～5毫升的食醋， 趁熱喝即可。
香蕉玉米須飲
材料：香蕉皮40g玉米須40g
做法：將準備好的材料加水煎煮， 等4碗水煎成1碗水時， 去渣， 放涼後飲用。
