-
家庭自製黃豆芽 黃豆芽怎麼做好吃
家庭自製黃豆芽,黃豆芽怎麼做好吃 雖然隨著生活水準的日益提高，人們的消費水準也同樣提高了，但是也更加的注重養生，很多人不再是每天大魚大肉，反而是偏愛于素食，黃豆芽頗受人們喜愛，而且很多人不再是選...
2017-03-07 -
綠豆芽怎麼做好吃
【導讀】綠豆芽怎麼做好吃，綠豆芽性涼味甘，不僅能清暑熱、通經脈、解諸毒，還能補腎、利尿、消腫、滋陰壯陽，調五臟、美肌膚、利濕熱，還能降血脂和軟化血管，藥用價值很高。綠豆芽怎麼做好吃？小編給大家推薦...
2015-05-17 -
怎麼自製蘆薈祛痘印面膜
【導讀】痘痘給很多愛美的女孩兒帶來很多困擾，特別是痘印的更讓人鬱悶，如果長痘痘時沒有及時護理的話，很容易留下明顯的痘印，蘆薈的美容價值非常的大，是一款非常天然的祛痘聖品。想利用蘆薈滋養鎮靜肌膚，去...
2014-11-27 -
綠豆芽怎麼炒好吃
綠豆芽簡介 綠豆芽，即綠豆的芽，為豆科植物綠豆的種子經浸泡後發出的嫩芽。食用部分主要是下胚軸。綠豆在發芽過程中，維生素C會增加很多，而且部分蛋白質也會分解為各種人所需的氨基酸，可達到綠豆原含量的七...
2017-03-08 -
綠豆芽怎麼發
豆芽菜的熱量很低，所以有不少女性把它作為減肥食物的首選，豆類食品都含有非常豐富的大豆類黃酮，類黃酮被譽為植物雌激素，對女性的保養保健都具有不可比擬的奇妙功效，所以女性朋友們在日常生活中可以多多食用...
2014-04-18 -
綠豆芽怎麼炒好吃 綠豆芽的做法就是這麼簡單
綠豆芽就是綠豆的芽，它有很高的藥用價值，能清暑熱、通經脈、解諸毒，還能補腎、利尿、消腫、滋陰等功效，但是你知道綠豆芽怎麼炒好吃嗎?今天我們就為大家介紹一下綠豆芽的做法，讓大家知道綠豆芽怎麼做菜好...
2016-09-01 -
豆芽怎麼樣做好吃呢
豆芽是我們生活中經常吃的一種家常菜，它的營養價值非常的豐富，並且口味也非常的清淡，經常食用能讓我們的身體獲取到更多的營養就價值，但是我們平時吃豆芽最常見的吃法就是清炒豆芽，其實豆芽的食用方法是多種...
2016-01-22 -
糖友“赴宴”該怎麼自製
1.根據自己的血糖控制目標與膳食計畫選擇食物，盡可能接近平日的飲食習慣。 2.對不熟悉的菜肴，應事先瞭解其內容、材料與制法。 3.烹調方法以少油為主，選蒸、煮、燜等制法，少用油炸方法，少用油...
2013-01-28 -
怎麼自製面膜祛除粉刺
如何自製去粉刺面膜，怎麼製作？ 材料：綠茶末10克、蛋白半個（或蜂蜜2大匙）、綠豆10克。 作法：1.將以上藥材研為細末。2.將以上藥材粉加上綠茶末、蛋白攪拌均勻後，敷於臉頸部，並避開髮際、...
2012-06-25 -
豆芽怎麼樣做呢
豆芽是由綠豆發芽然後長出來的，在它發芽的過程中會增加很多維生素C，對人體來說是有很好的營養作用的。但是豆芽怎麼樣做菜呢?對於豆芽的吃法也是也是有很多，可以做清炒綠豆芽、豆芽炒麵、酸辣綠豆芽等等的，...
2015-12-21 -
怎麼自製妙招祛除痘痘
體內激素分泌失衡，使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。 根治痘痘自有妙招： 每天一瓶2000ml的水加上半個檸檬的...
2012-06-25 -
怎麼自製面膜防治粉刺
長了粉刺讓不少MM煩心，除了日常飲食、清潔要特別用心外，每週做一兩次面膜，可以在預防粉刺的同時讓現有粉刺更快痊癒。 1、杏仁面膜 取適量杏仁碾碎成粉末，加雞蛋清調成糊狀，晚間塗搽，次日早晨洗...
2012-06-25 -
孕期媽媽怎麼自製營養果汁
常喜歡喝可樂及飲料的人，一旦懷孕之後，最好是能夠稍加控制。因為過多的糖分，不但對身體不好，而且還會降低食欲。即使是喝果汁，也最好以百分之百的純果汁為主。 自己調製果汁不但營養豐富，而且味道又好...
2013-01-08 -
怎麼自製茶飲瘦身方法
模特般細長的美腿是所有美眉們夢寐以求的目標，但是偏偏有很多女生的腿長的又粗又壯，沒有一點女性的窈窕美感，雖然很多女性朋友自知這些缺點，也會想各種各樣的方法來彌補，要麼是做瘦腿動作，要麼是用瘦腿霜...
2013-01-21 -
怎麼自製養生減肥茶
由於現在的人們的，不規律的飲食習慣或者生活習慣等等，很多人都出現了肥胖的現象，所以當出現這種情況時，應該要怎麼才能減肥呢，相信大家對於這個問題也是比較關注的，我們不建議大家使用減肥藥或者是減肥茶，...
2015-12-06 -
黃豆芽怎麼做
黃豆芽是豆芽的一種，它與其他的食物一樣都擁有著各種不同的做法，這也是為了滿足更多人的口味和需求。創新同種食物的不同做法也是為了增加我們去食用它們的食欲，只有這樣我們長時間的去吃同一樣食物才不會覺得...
2014-07-26 -
男人想要護膚怎麼自製面膜
護膚的面膜有哪些？春天的到來給皮膚帶來了很多不便，皮膚稍微不注意就會缺水，出油，男士沒容可以幫助男人解決這些困難嗎，現在試試也不是不可以？ 啤酒保濕補水面膜 材料：啤酒半瓶 自製方法：將冰...
2017-03-14 -
怎麼自製生髮水？自製生髮水的方法
自製生髮水是比較好的一種生髮方式，因為可以避免可能使用一些生髮產品而造成的副作用傷害，但是想要達到更好的效果，那麼除了自製生髮水之外，也應該瞭解真正的原因，補充b族維生素。 1、用生薑塗...
2017-03-09 -
夏季怎麼自製6款降溫飲料
夏季當熱水進入人體後，雖然當時感覺熱，但中樞熱敏神經元反射後使得皮膚毛細血管的毛孔迅速擴張，血流量大大增加，汗腺分泌增強，從而促進排汗，將人體內部的熱量帶出體外，真正使體溫下降，而且這樣的涼爽是...
2012-04-30 -
夏季怎麼自製降暑涼茶
喝些清補湯茶，解除暑氣，對夏天養生大有裨益。 清補涼湯 幹山藥、蓮子、百合、桂圓幹各15克，芡實、大棗、玉竹各10克，白糖1～2大匙。鍋中倒入3杯水，放入除桂圓於之外的原料，以中火煮開，改小...
2012-05-22
