佝僂病的發生會對患者的身體及正常生活造成傷害， 患有佝僂病以後需要及時的進行治療， 這樣才能儘快得控制住病情， 單純的治療效果往往並不理想， 要想讓佝僂病的治療效果更好， 那麼， 佝僂病保健操有哪些？希望下文的相關介紹對你們會有所幫助。
一、回頭觀月
患者站立， 雙手叉腰， 兩腳分開與肩同寬， 頭頸轉向身後， 觀看身後天空， 左右交替， 如此反復15至30次。 此式尤其適合， 佝僂病後仰和旋轉受限的， 佝僂病患者。
二、同頸爭力
患者站立， 雙手叉腰， 兩腳分開與肩同寬， 反復做抬頭看著天、低頭看地運動。
三、提托頭頸
患者站立， 頭部微微後仰， 雙手交叉托於頭後， 向上提托頭頸， 一張一弛， 重複30至40次。 可同時配合胸背部後仰， 以活動脊柱的上部及胸廓、肩背等部位， 達到放鬆諸關節的作用。
四、前伸探海
患者站立， 雙手叉腰， 兩腳分開與肩同寬， 頭頸前伸並側轉， 窺探前下方， 猶如向海底窺探物體一樣， 左右交替， 反復進行。 在練習時， 動作要自然、連貫、和緩、頭頸始終保持前屈位。
五、頸項側彎
患者站立， 雙手叉腰， 兩腳分開同肩齊寬， 分別作左右交替的佝僂病側彎活動， 側彎的時候儘量的， 用耳朵去碰觸同側肩膀， 停留5秒， 每次重複20至30次。
相信通過以上的介紹， 已經讓大家更好認識到， 患有佝僂病以後為了能夠取得最佳的治療效果， 可以借助哪些保健操來進行， 治療佝僂病要去正規的治療。
