拇外翻是大家熟知的疾病， 很多的孩子出生時就患有這種疾病， 該病影響患者的骨骼發育， 還影響患者的美觀， 不少孩子有自卑的心理， 不願意跟其他的小朋友玩， 害怕受到嘲笑， 其實拇外翻是可以治療的， 患者除了積極治療外還應該多吃水果補充維生素， 那麼糾正拇外翻吃什麼水果比較好呢?
拇外翻患者多吃水果對身體有好處， 還應該進高鈣食品， 以保證骨質代謝的正常需要。 多食牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果， 必要時補充鈣劑。 蛋白質的攝入要有限度， 食物中過高的蛋白質會促進鈣從體內排出。
患者還要適當增加戶外活動、鍛煉、儘量避免長期臥床休息。 超體重者宜控制飲食， 增加活頁紙動， 減輕體重， 以利於減輕關節負重。 拇外翻術後需穿健康鞋， 但要間歇性配帶拇外翻矯正帶， 預防拇外翻覆發， 負跟鞋較為適宜。 術後穿特製前開口軟鞋幫矯形鞋， 下地後頭兩周的活動量以室內活動， 生活自理為宜;兩周後可增加活動量。
拇外翻人群的飲食保健相對比較簡單， 除了接受矯形手術的患者應該禁忌辛辣之外， 沒有太多食物上的忌諱， 但拇外翻患者在飲食上需要注意以上的問題， 更有利於對抗疾病， 患者應該重視疾病的治療， 並且要有信心去治癒疾病， 不要喪失自信心。
