很多患者都會出現拇外翻畸形病, 但是對治療拇外翻的辦法不是很瞭解, 拇外翻是指拇趾向外撇, 而大拇趾的跟部又向內收, 使得前腳像個三角形的大蛇頭, 隨著年齡的增加拇外翻病症會變得越來越嚴重, 足的負重點發生改變, 足部常感疲勞, 所以及時治療是非常有必要的, 下面就給大家介紹一下治療拇外翻按摩方法吧。
對於各種程度的拇外翻患者都可以通過正確的手法按摩來緩解症狀。
按摩對於緩解腳部疲勞是十分有效的, 每天回到家不管多累都應該給腳部進行一次按摩, 尤其是腳趾,
輕度的腳拇外翻, 疼痛也比較輕的患者, 可通過按摩腳拇指、向足內側搬動腳拇趾等方法治療。 也可在腳拇指和第二腳指之間夾棉墊, 或夜間時在腳拇指的內側縛一塊直的夾板, 使腳拇趾變直。 另外, 經常在沙土上光腳行走, 可以鍛煉腳部的肌肉, 延緩病情發展。 但研究未能證明非手術療法有療效。
另外拇外翻患者在飲食方面要制定合理的飲食搭配方案, 多食用含鈣量高的食品,以保證身體對鈣質的需求,另外,患者靠控制好自身的體重,避免過度肥胖而加重關節的負擔。