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脊柱側彎吃什麼比較好呢

脊柱側彎是一種關節型疾病。 因為脊柱側彎早期很難發現, 使得很多患者失去了最佳治療時機, 病情發展嚴重到影響患者呼吸和心臟功能, 危害非常大。 對於脊柱側彎嚴重者, 手術是治療該病的最佳方式。 為了促進脊柱的恢復, 患者還應注意日常的營養保健工作。

平時飲食要合理, 理性地養成粗細糧搭配、葷素搭配和各種蔬菜類搭配混食兼用的習慣。 其次飲食要有重點, 手術前一段時間更注意飲 食, 適當地補充蛋白質。 每日蛋白質的量可達100-150克左右, 儘量選擇富含優質蛋白質的食物。 要少量多餐,

每日6餐。 可以在原來飲食的基 礎上, 增加全脂或脫脂奶1份、優酪乳1-2份、雞蛋1個、大豆粉適量或豆腐1份, 動物肝或腎適量。 術前一天晚上可多吃些無脂的糖果。 下面我們就一起來看下脊柱側彎適宜吃什麼。

1、宜吃新鮮蔬菜水果。

2、宜添加富含維生素D和鈣的輔助食品。

3、香菇粥:養血和中, 健脾益氣。 本膳用香菇, 營養豐富 制法將香菇用冷水泡發好, 洗淨, 切碎;粳米, 淘洗乾淨。 鍋置火上, 放入適量清水、香菇、粳米, 同煮, 先用大火燒沸後, 改為文火煮至粥熟, 即成。

4、蝦皮蛋羹:補氣益腎, 和胃健脾。 本膳用蝦皮, 含鈣豐富 制法蝦皮, 擇去雜質, 沖洗一下;雞蛋, 磕入碗內, 攪打成泡, 然後放入蝦皮攪拌均勻。 將雞蛋液碗, 放入蒸鍋中蒸熟, 取出, 可用以佐餐。

5、乳粥:補血潤燥, 和胃健脾。 制法將大米淘洗乾淨, 放入鍋內, 加適量清水, 用文火煮粥, 待粥煮至半熟時, 去米東加牛乳、白糖同煮成粥。 早晚餐熱食, 空腹食用較佳。

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