腰肌勞損是一種積累性損傷， 主要由於腰部肌肉疲勞過度， 如長時間的彎腰工作， 或由於習慣性姿勢不良， 或由於長時間處於某一固定體位， 致使肌肉、筋膜及韌帶持續牽拉， 使肌肉內的壓力增加， 血供受阻， 怎樣減輕該症狀呢?下面瞭解一下腰肌勞損吃什麼藥治療呢？
1、消除病因 除了在勞動中注意腰背部體位、避免使腰背肌處於高張力狀態的前屈位元外， 尚應注意勞動的節奏性。 對非此體位無法操作的工作， 應選擇較為符合腰部生物力學的坐姿， 並經常更換， 不宜在一種坐姿下持續過久。 每間隔1～2h，
2、腰肌鍛煉 對慢性勞損者， 增強以骶棘肌為主的腰背肌鍛煉， 不僅可通過增加肌力來代償病變組織的功能， 且可促使患者早日康復。 腰背肌鍛煉的方式較多， 以飛燕點水式為佳， 3次/d， 每次50下。
3、封閉療法 封閉療法如前所述， 除注射普魯卡因外， 每次可加入氫化可的松O.5ml;4次為1療程， 每次間隔5～7天為宜。 大多有效， 約百分之五十至百分之七十的患者為顯效， 甚至完全痊癒。
綜上所述：腰肌勞損不需要口服藥， 患者平時注意防止潮濕， 寒冷受涼 不要隨意睡在潮濕的地方。
