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頸椎病吃什麼對身體不好

建議均衡自己的營養, 鈣要補充, 蛋白質要補充, 膠原物質也需要補充。 對於女性朋友特別注意補充鈣和魚肝油等等。

1、應戒煙、酒。

2、不要經常吃生冷和過熱的食物。

3、忌油膩厚味之品。

4、忌辛辣刺激性食物。

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