相信很多朋友一到換季的季節， 都會出現上呼吸道感染的症狀， 因為大量的細菌和病毒不斷的侵蝕人體， 所以就非常容易引起人體出現咳嗽， 胸悶， 呼吸不順暢等現象， 如果症狀沒得到更好的緩解就容易引發哮喘的危機， 因此很多患者朋友都想明確的知道變異性哮喘的飲食禁忌。
1、禁止吸煙。 因抽煙為變異性哮喘發生發展的禍根之一， 對變異性哮喘極為不利， 應絕對禁止。
2、忌食刺激性食物。 忌食辣椒、蔥、蒜、酒等辛辣刺激性食物， 因刺激氣管粘膜， 會加重咳嗽、氣喘、心悸等症狀， 誘發變異性哮喘，
3、避免食用產氣食物。 如紅薯、韭菜等， 因其對肺氣宣降不利， 應多食用鹼性食物。
4、忌食海腥油膩之品。 非清蒸做法做出的魚， 由於用油量過大， 容易引起上火。 此外， 有過敏體質的人以及血尿酸高的人也應少吃油量大的黃魚、帶魚、蝦、蟹以及肥肉等， 以免助火生痰。
5、多吃含有維生素A、C及鈣質的食物。 含維生素A的食物如豬肝、蛋黃、魚肝油、胡蘿蔔、南瓜、杏等;有潤肺、保護氣管之功效， 含維生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能， 如大棗、柚、番茄、青椒等;含鈣食物能增強氣管抗過敏能力， 如豬骨、青菜、豆腐、芝麻醬等。 需注意的是， 乳製品可使痰液變稠， 不易排出， 從而加重感染， 所以要限制牛奶及其製品的攝入。
