無精症患者多吃什麼好

無精症是導致男子不育的一大原因之一， 該病的出現與患者自身疾病、睾丸疾病、環境、生活習慣等有著密切關係， 那麼在生活中無精症患者多吃哪些食物最好呢？下面專家將為您提供詳細的解答。

無精症對多什麼好：

1、山藥、白米、白糖、清水。 將鮮山藥削皮後切成塊， 煮到七成熟時加米煮成粥， 再加糖煮片刻即可。

2、芝麻、白米、蜜糖、清水1公斤。 煮好後加入蜜糖即可。 此粥能補益肝腎、潤腸通便和烏鬚髮， 更有美顏作用。

3、蝦：能工巧匠補腎壯陽、通乳排毒。 富含蛋白質、脂類、礦物質、維生素， 鈣、磷尤其豐富， 是壯骨佳品，

4、動物腎臟：食用動物腎臟具有補腎益精作用， 是中醫學“以髒養髒”理論的具體體現。 因其含有豐富的蛋白質、脂肪、多種維生素及某些稀有微量元素， 故既有滋補又有強壯之功。

5、海參：可補腎益精、滋陰壯陽。 富含碘、鋅等微量元素。 能參與調節代謝， 降低血脂。 所含的粘蛋白質及其它多糖成分有降脂抗凝、促進造血功能、延緩衰老、滋養肌膚、修補組織等作用。