隨著生活壓力的與日俱增， 許多人都無暇顧及自己的身體健康， 這就導致了貧血的高發， 對人們的身體健康十分不利。 那常見的貧血的注意事項有哪些呢?下面就為大家講講常見的貧血的注意事項。
一般， 常見的貧血的注意事項有：
1、貧血補鐵應堅持“小量、長期”的原則。 嚴格按醫囑服藥， 切勿自作主張加大服藥劑量， 以免鐵中毒;也絕不能一次大劑量， 否則易致急性鐵中毒。 鐵中毒表現為：頭暈、噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛， 休克等， 嚴重者可致昏迷、驚厥等， 甚至死亡。 這是常見的貧血的注意事項。
2、口服鐵劑時應將藥物放在舌面上，
3、貧血的注意事項還包括應在飯後服藥， 避免空腹服藥， 以減輕藥物對胃腸道的刺激而引起的噁心嘔吐。 同時服用維生素C或果汁， 因酸性環境有利於鐵的吸收。
4、口服鐵劑期間， 不要喝濃茶或咖啡， 因茶、咖啡中含有大量鞣酸， 能與鐵生成不溶性的鐵質沉澱， 而妨礙鐵的吸收。 牛奶及其他鹼性物質也可影響鐵的吸收， 應避免同時服用， 或儘量少食用。 乳類中含鐵最少， 不能大量飲用， 否則會降低胃腸道內已有鐵的含量。 這也是常見的貧血的注意事項。
以上介紹的就是貧血的注意事項， 相信大家對此應該有所瞭解了。 貧血患者一定要注意這些事項，
