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小編提示 前列腺炎飲食注意事項

在很多疾病的治療護理過程中, 我們都會提到飲食療法。 不錯, 現在食療正在被越來越多的人所重視。 那麼對於前列腺炎這個男性常見疾病來說, 飲食方面又有哪些注意事項呢?

前列腺炎飲食注意事項

1、不吃辛辣食品

大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物, 雖然能增加菜肴的口感, 但是也能引起血管擴張和器官充血, 對於前列腺炎患者來說, 這些食物吃不得, 否則就會導致前列腺炎遷延難愈。

2、有些肉類是前列腺炎不能吃的:狗、牛、羊肉, 海鮮等

這些肉類食品多被認為是壯陽, 增強活力的佳餚, 而中醫認為前列腺炎是濕邪所致,

因此壯陽的藥物用到利濕上, 其作用就有可能不如人意。 另外經過多年的臨床觀察, 吃上述肉類多能導致病情加重。

3、不抽煙喝酒

患者可能瞭解, 吸煙能致陽痿, 但是卻不知道吸煙也能增加前列腺充血, 從而加重急慢性前列腺炎的症狀。 飲酒能夠擴張臟器血管, 增加血液的灌注量, 因此也能使前列腺的充血加重, 導致治癒的前列腺炎復發。

4、多喝水

飲水減少會使尿液濃縮、排尿次數減少, 從而對前列腺及其他臟器(腎臟、膀胱等)都會產生不利影響。 所以寒冷季節雖然出汗減少了, 但也應該多喝水。

5、多吃鋅

微量元素鋅可以增強前列腺的抗感染作用, 應該多攝入。 宜多食粗麵粉、豆腐等大豆製品、牛肉、羊肉、魚、瘦肉、花生、芝麻、乳製品、育之緣等食物。

此外, 男士的餐桌上還應多些粗糧、堅果、植物油、新鮮蔬菜和水果, 以補充各種抗氧化劑。

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