胃炎只是胃部一些不適症狀的統稱， 其實胃炎是分為很多種不同症狀的， 面對不同的胃炎症狀， 我們需要的是不同應對方法， 所以下面我們就給大家介紹一些胃炎不同症狀的飲食保健方法， 讓大家不用吃藥而治療好胃炎。
肝鬱氣滯症
1.菜汁燉峰蜜
選鮮芹菜120克， 鮮車前草30克， 鮮白蘿蔔100克， 將三者去泥沙、洗淨， 然後搗爛榨汁。 將汁放置燉盅內， 再加入適量上等蜂蜜， 燉沸後服用。
2.佛手湯
佛手片12克， 豬瘦肉（或去皮雞肉）50克， 切件， 然後煮湯飲用。 注意不宜久煎。
3.金橘豬肚湯
金橘根30克， 洗淨切碎；鮮豬肚1個， 洗淨切碎，
脾胃虛寒症
1.白胡椒豬肚湯
選白胡椒15克， 稍打碎；鮮豬肚1個， 洗淨。 將白胡椒放進洗淨的豬肚內， 加清水20毫升， 然後用線將豬肚上下口紮緊。 用文火煲1小時， 調味後分次服食。
2.參米粥
選用黨參25克， 洗淨切碎；大米50克， 洗淨， 在鐵鍋內炒至黃色。 然後將二者與清水1000毫升一起放入沙鍋內， 煮至350毫升左右， 分次食用。
3.生薑羊肉粥
選新鮮瘦羊肉250克， 切成薄小塊；大米100克洗淨；生薑15克， 去皮， 切成薑絲。 先將羊肉加清水放入沙鍋內煮爛， 再放入大米， 以中火煮成粥， 待好時放入薑絲再煮片刻， 即可分次食用。
胃陰不足症
1.藿山石斛粉
選用上等的藿山石斛研成粉末， 以乾燥的瓶子裝好待用。
2.沙參玉竹湯
選用北沙參12克， 玉竹9克， 淮山門克， 枸杞子10克， 野水鴨肉150克， 切件。 將上述五物共放於沙鍋內， 煮湯， 分次飲用。
3.石斛玉竹粥
選用大米100克， 石斛12克， 玉竹9克， 大棗5個（去核）。 先將石斛、玉竹放入沙鍋內煮水600毫升， 後去渣， 加入大棗、大米以文火煮粥食用。
除了用飲食的方法治療胃炎， 在日常生活中， 大家一定不要因為生活工作的忙碌而忽視了自己的胃， 如果你因為這些忽視了自己的胃， 那麼你的胃就會以各種疾病的方式來提醒你， 而胃炎也就是這樣產生的。
