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患有腸胃炎能吃雞蛋嗎

腸胃炎一般由於微生物或者化學藥品的感染所造成的胃腸疾病, 在臨床上一般表現為噁心嘔吐, 腹部疼痛, 拉肚子等, 引起胃腸炎的原因很多, 飲食絕對是一個主要的病因, 所以對於飲食禁宜需要全面瞭解, 那麼患有腸胃炎能吃雞蛋嗎?

專家指出, 吃生雞蛋容易得腸胄炎。 雞蛋外殼, 肉眼看起來幾乎密不透風,但在顯微鏡下, 外殼充滿小孔, 其孔徑比致病菌大幾十倍甚至幾百倍。 因此, 雞蛋生下後, 難免會有一些病原體侵入。 如果吃了受病原體污染的生雞蛋, 就可能會發生急性腸胃炎, 表現為畏寒發熱,

噁心嘔吐, 腹痛腹瀉等。 雞蛋燒熱後, 病原體已被殺死, 就不會出現胃腸道症狀了。 稀飯米粥加雞蛋一般沒事, 但得是煮熟的。 最好別吃炸雞蛋, 因為要是炸了的話, 那雞蛋的纖維質會有些不符, 從而腸胃並不能得到保護或者休息。

在飲食上宜多食用以下食物:

頻頻飲水, 以補充因吐瀉損失的水和鹽。 具體方法是:用溫的淡鹽水(開水、粗鹽)、淡紅茶水、煮菜水交替飲用。 一般每小時1次, 每次飲150-200毫升。 多飲水還有利於排除毒物。

患者嘔吐停止、腹瀉次數減少後, 選喝少量小米米湯或稀藕粉, 以後逐漸吃些粥、煮軟的細麵條、薄面片等。 還要繼續多飲水, 不要急於吃肉、蛋等含蛋白質與脂肪多的食物和易引起脹氣的和食物纖維多的食物,

如牛奶暫時不要食用。

病情緩解後, 例如腹痛止、便次少、體溫接近正常後, 可以開始吃雞蛋湯、蒸雞蛋羹、優酪乳、粥、麵湯、蘇打餅乾、烤麵包乾、清蒸或清燉鮮魚、瘦肉泥、嫩菜葉等。 每餐食量宜少。

恢復期宜吃易消化、刺激性小和脹氣性輕的食物, 儘量做得軟爛清淡一些。 急性胃腸炎也宜吃以上食物, 並注意以清淡食物為宜。

患有腸胃炎的患者, 平時要多注意休息, 避免經常熬夜。 也不要總是生氣, 生氣對胃的傷害是很大的。 保持樂觀的心情, 並要多運動, 不要長時間的久坐。

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