年輕人脫髮的跡象的較多， 令患者為此苦惱不已;有的脫髮比較明顯， 甚至會引起患者產生抑鬱;其實沒必要如此悲觀， 在輕度脫髮症狀不太嚴重時， 及早預防， 採取外擦的方法可起到不錯的療效。
毛姜外擦
毛姜含“薑辣素”， 能興奮神經， 擴張皮膚和黏膜血管， 改善血液迴圈。 可用鮮生薑榨出汁， 用小毛刷蘸薑汁刷禿髮處， 每日3次;或者用鮮生薑切成薄片， 烤熱後反復擦患處， 每日1次。
大蒜外擦
大蒜味辛、性溫， 又除風、破冷、鎮靜、止癢等作用， 為含硫的植物揮發油， 有興奮神經、刺激血液迴圈及發汗作用。 用鮮蒜搗汁反復擦患處，
藥酒塗擦
通過藥物和白酒浸泡， 取汁液進行塗擦可有效刺激頭皮， 促進頭皮的血液迴圈及毛囊的生髮功能。
①朝天紅辣椒、鮮薑塊、側柏葉， 泡入白酒， 過一宿後取出少量藥酒， 每天早晚塗擦患處;②補骨脂、首烏， 菟絲子、百部， 浸泡於白酒中， 一周後取汁外擦患部， 早晚各一次;③側柏葉、歸尾、菟絲子、生薑， 浸白酒， 一周後外擦;④冬蟲夏草入白酒， 浸泡一周， 濾過取汁， 外擦患處;⑤鮮側柏葉， 山奈， 白酒， 入瓶浸泡7-10天后， 以生薑切面蘸藥水， 反復用力塗擦;⑥補骨脂， 旱蓮草， 白酒， 浸泡一周後外擦， 一日數次。
