紅棗其實就是我們經常見到的一種食物， 對於紅棗的功效和作用想必大家都是有所瞭解的， 很多人直接將紅棗洗乾淨以後生吃的， 這樣的話就可以起到一定的滋補效果， 而且還可以有補血的作用， 因此就受到了很多人們的喜愛， 並且對於紅棗不光是能夠這樣去食用的， 還可以泡茶的， 不過在泡茶之前的時候需要將紅棗洗乾淨， 然後再加入一些溫水沖泡的。
養肝紅棗茶的功效是什麼" alt="養肝紅棗茶的功效是什麼">
枸杞可滋補肝腎、明目， 潤肺止渴， 進而使人面色紅潤， 最適合用來消除疲勞。 枸杞能預防動脈硬化及防止老化;還具有溫暖身體的作用。
枸杞加紅棗對身體的好處有：養肝明目、健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、對倦怠無力的人、保肝、益發、補血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食欲、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良(促進消化)、口乾舌燥、便秘和止瀉(雙重功效)、對熬夜的人(會有好氣色)、使皮膚白嫩， 有光澤， 有口臭的人、不易生痘痘、痤瘡、瘡癤， 對情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等等
枸杞子性味甘平， 歸肝、腎、肺經。 可補腎益精、養肝明目、潤肺滋陰， 用於因腎陰虧損、肝氣不足、下肢無力、頭暈耳鳴、視力減退、萎黃無華等症。 枸杞子最適合用來消除疲勞枸杞能預防動脈硬化及防止老化;還具有溫暖身體的作用。
枸杞能消渴， 也就是說， 它還有治療口渴的功效。 大棗甘平， 能補血， 而血屬陰， 所以對於陰血不足有療效。
枸杞是一種具有強韌生命力的植物， 非常適合用來消除疲勞。 它能夠促進血液迴圈、防止動脈硬化、還可預防肝臟內脂肪的囤積;再加上枸杞內所含有的各種維他命、必需胺基酸及亞麻油酸全面性地的運作， 更可以促進體內的新陳代謝， 也能夠防止老化。
如果是自己想要去滋補自己的肝部的話還可以加入一些枸杞的，
