菊花茶應該是現在很多人都喜歡喝的吧, 菊花也是很常見的一種中藥藥材了, 它的功效是很多的, 能夠很好的散風清熱, 明目的效果也很好, 對於容易上火的人來說應該經常喝一些菊花茶, 而且菊花茶也能夠很好的治療耳鳴, 喝菊花茶也是很有講究的, 那麼晚上喝菊花茶好嗎?
大家應該都知道晚上喝茶是不好的, 茶一般都能夠讓我們很興奮, 如果晚上喝茶的話, 就不能夠很好的入睡了, 那麼晚上喝菊花茶好嗎, 菊花茶是很多人都會經常喝的, 它的保健作用是很多的。
晚上喝菊花茶好嗎? 晚上喝菊花茶要因人而異,
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。 很多人喜歡喝, 特別是常用電腦的上班族, 菊花茶確實對保養眼睛有好處。 睡前喝太多的水, 第二天早晨起床眼睛就會浮腫得像熊貓一樣, 民間有一方法:用棉花沾上菊花茶的茶汁, 塗在眼睛四周, 很快就能消除這種浮腫現象。 此外平常還可以泡一杯菊花茶來喝, 能使眼睛疲勞的症狀消退, 如果每天喝三到四杯的菊花茶, 對恢復視力也有幫助。
泡法:
原料:野菊花15克、冰糖20克。
做法:取野菊花, 沸水沖泡10分鐘, 入冰糖溶化即可。 [用法]每日2劑, 代茶飲用, 沖至無味。
作用:清熱解毒、涼血明目。 用於防治鼻咽癌。 [評注]野菊花甘苦微寒,
菊花茶地功效:
菊花有野菊和家菊之分, 其中家菊清肝明目, 野菊祛毒散火,甘苦微寒,清熱解毒,對眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定效用。 《本草綱目》中對菊花茶地藥效也有詳細地記載:性甘、微寒, 具有散風熱、平肝明目之功效。 《神農本草經》認為, 白菊花茶能“主諸風頭眩、腫痛、目欲脫、皮膚死肌、惡風濕痹, 久服利氣, 輕身耐勞延年。 ” 現代醫學也研究證實, 菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌地作用, 長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇, 適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。
晚上喝菊花茶好嗎, 晚上能不能喝菊花茶還是要因人而異的, 如果想喝菊花茶的話, 一定不要太濃了, 不管是什麼茶, 在晚上喝的話都不要喝的太濃了, 大家在平時應該對茶多一些瞭解, 知道什麼樣的茶對身體有什麼樣的好處。