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紅棗桂圓枸杞紅糖水的功效有哪些呢

桂圓紅棗枸杞是生活中再熟悉不過的這幾種中成藥, 這其中具有豐富補血補氣的功效, 尤其是枸杞中可以調理腎臟, 保護肝臟, 還能增強造血功能, 紅棗是女性的最愛, 平時紅棗可以吃, 也可以泡水喝, 還可以做粥喝, 既然紅棗枸杞和桂圓中的功效這麼多, 那麼紅棗桂圓枸杞紅糖水的功效有哪些呢?

桂圓紅棗枸杞茶的功效:

1、桂圓紅棗枸杞茶是補血補氣的佳品。

2、枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。 煮桂圓紅棗枸杞茶的時候加一點枸杞,能增加香甜味又紅糖味甘性溫,中醫認為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。

適量的紅糖水能舒緩經痛。

3、紅糖中的鈣、鐵含量都比白糖要高,還含有白糖中所沒有的胡蘿蔔素﹑維生素B2等,更不像白糖那樣甜膩。 另外,紅糖的葡萄糖含量很高,很容易被人體直接吸收消耗掉。

4、現代科學證實枸杞對於保護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌、強壯子宮都有幫助。

5、健脾益胃:脾胃虛弱, 腹瀉, 倦怠無力的人, 每日吃紅棗七顆, 或與黨參, 白術共用, 能補中益氣, 健脾胃, 達到增加食欲, 止瀉的功效;紅棗和生薑, 半夏同用, 可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹, 嘔吐等症狀。

6、補氣養血:紅棗為補養佳品, 食療藥膳中常加入紅棗補養身體, 滋潤氣血, 台大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗, 桂圓,

黃耆, 枸杞, 能提升身體的元氣, 增強免疫力。

7、養血安神:女性躁鬱症, 哭泣不安, 心神不寧等, 用紅棗和甘草, 小麥同用〈甘麥大棗湯〉可起到養血安神, 舒肝解鬱的功效。

要知道紅棗桂圓枸杞中富含有豐富的維生素和營養價值, 紅棗中具有補血補氣的功效, 桂圓中可以調理腸胃, 治療低血壓, 高血壓, 能預防心腦血管疾病, 現在不少人喜歡喝紅棗水來增強造血功能, 不管是紅棗桂圓枸杞還是紅糖, 這其中的功效都是很豐富的。

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