春季是祛濕健脾的好時節， 對於祛濕有很多種的方法的， 但是其實中藥祛濕的效果還是很不錯的， 那麼有哪些中藥祛濕效果很好呢?下面就跟小編一起來瞭解一下中藥祛濕?具體的祛濕中藥都有哪些?
祛濕中藥有很多， 對於中藥祛濕我們有很多種的選擇， 因為祛濕中藥有很多， 具體如何祛濕下面給大家詳細介紹下。
推薦幾種祛濕中藥
體內有濕氣用茯苓白術煮水喝。 茯苓和白術是兩味中藥材。 中醫認為， 大多數體內有濕氣的人， 都可以用這兩味中藥煮水喝來祛濕。
中醫有一種祛濕方法就是燥濕，
此祛濕簡便方適用於大多數身體有濕的人， 茯苓和白術是藥性平和的上品。 它們有一個非常顯著的特點， 當身體有濕的時候， 它們主要作用是祛濕。 當身體正常了， 它們就停止祛濕， 開始發揮健脾的功效了。
可見， 茯苓和白術這兩味中藥， 不僅可祛濕利濕， 還能健脾， 有病祛病， 沒病養生。
健脾祛濕， 中草藥有奇效
木瓜
可能人們對於木瓜的印象就是一種可以食用的蔬菜， 但是木瓜除了作為一種蔬菜以為， 還有很強的藥用價值呢。
中醫上認為木瓜的性質比較溫和， 可以幫助我們活絡筋骨， 並且可以祛濕。 因此木瓜也常常作為一種祛風濕的藥物。 木瓜還能促進消化。
清熱祛濕的中藥有很多， 一般常用的有黃連、黃岑、黃柏、龍膽草、苦參等。 清熱祛濕的藥物能對患有濕熱症狀的患者有很好的治療效果， 能讓有濕熱症的患者及時的消除病症， 效果非常理想。
如果患者的濕熱症狀比較嚴重的話， 還可以聯合其他的一些具有清熱祛濕效果的藥物一起進行治療。 這樣的治療方法，
需要注意的是， 這些清熱祛濕的藥物在使用的時候， 最好是在醫生的指導下進行針對性的使用。 不要盲目的使用。 如果身體還有其他的一些疾病的話， 最好是不要使用， 比如肝腎功能不全的患者。
除了中藥是祛濕的好方法， 祛濕的湯藥祛濕效果也是很棒的， 我們可以試試的。
推薦三款祛濕湯
一、霸王花煲豬展湯
材料：霸王花2兩， 豬展肉12兩， ， 蜜棗4個， 鹽少許， 清水10碗。
做法
1、豬展肉原塊洗淨， 霸王花浸軟洗淨， 蜜棗去核。
2、把蜜棗和霸王花同放企身瓦煲內， 加清水， 旺火燒滾， 下豬展肉滾約二十分鐘， 改中火煲約半小時， 以文火煲至湯水餘下四至五碗左右，
功效：清熱除痰、止咳。
二、西洋菜羅漢果豬蹄湯
材料：豬蹄肉500克， 羅漢果半個， 西洋菜700克， 南杏仁60克。
做法
1、豬蹄肉洗淨， 幹水， 羅漢果洗淨， 西洋菜洗淨， 摘短度， 南杏仁用開水煲， 去衣。
2、把羅漢果、南杏仁放入鍋內， 加清水適量， 武火煮沸後， 放入豬蹄肉、西洋菜， 再煮沸後， 文火煲2～3小時， 調味供用。
功效：清熱潤肺， 化痰止咳。 肺熱之燥咳， 咽幹口燥， 或咽喉幹痛， 咳聲嘶啞， 或燥熱便秘等。 亦可用於支氣管炎屬肺燥有熱者。
三、蘿蔔蓮子豬舌湯
材料：蘿蔔750克、蓮子50克、芡實25克、蜜棗3枚、豬舌500克、豬骨750克。
做法
1、蘿蔔連皮洗淨， 斜向切成中塊;蓮子、芡實、蜜棗去核洗淨， 用清水稍浸泡。
2、豬舌反復刮洗乾淨， 切成大塊， 連同豬骨用開水稍煮沸片刻， 去掉血水，
3、把所有材料一起放進煲內煲2個半小時， 放適量食鹽和少量油調味便可。 此量可供3~4人用。
功效：蘿蔔性涼味辛甘， 能消積滯、化痰熱， 下氣、寬中;蓮子性平味澀， 能健脾胃、養心神;芡實性平味甘淡， 能補脾止瀉;蜜棗性平味甘， 具益氣生津、滋潤肺胃的作用;豬舌能補益氣血、滋補強壯;豬骨補血生髓、強筋壯骨。 合而為湯， 則清潤滋補、寬中下氣， 可除春寒祛濕困。
結語：通過以上文章介紹我們是不是對祛濕中藥的相關知識介紹有了一定的瞭解了呢， 祛濕的中藥有很多， 對於中醫講的祛濕方法我們可以根據自身的需要選擇適合自己的中藥， 這樣才能幫我們祛濕健脾。
