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春季祛濕食譜大全
一、春季祛濕食譜大全二、春季濕氣症狀三、春季如何預濕氣春季祛濕食譜大全1、胡椒根煲豬肚材料:胡椒根40~60克、豬肚1個、陳皮1/4個、生薑2~3片。做法:各物分別洗淨。陳皮去瓤;豬肚反轉,用生粉揉...
2016-08-19 -
祛濕方法很簡單 輕鬆告別“濕女人”
濕邪危害大,祛濕有必要在中醫理論中,一年有五個季節,除了平時我們所說的春、夏、秋、冬四個季節之外,一般認為在夏末七八月份的時候還有一個“長夏”,那是一年中天氣最炎熱的時候,就氣候來說也是一年中最潮濕...
2015-05-22 -
春季祛濕7款經典降火湯推薦
冬季乾燥的氣候過去後,一到春天我們身體中的濕氣就非常重,許多慢性病都是倚仗濕氣而存活的,因此我們必須重視祛濕,祛濕也是非常有必要的了,那麼你知道春天該怎麼祛濕氣嗎 ? 這時就該喝點祛濕降火的湯藥來...
2016-03-24 -
春季祛濕養生 來點紅棗薏米淮山煮排骨
與冬天相比,春天自然是濕潤的,而身處南方的人常常就會感到濕熱,除了喝涼茶之外,還有膳食可以幫助人們祛濕哦,下面小編就給大家推介一款祛濕美容的養生湯。南方的春季比較濕熱,這時候適合進食一些具有祛濕作用...
2013-04-27 -
春季祛濕大行動 寶寶祛“濕”食譜
三月剛過去,南方到處都是陰雨綿綿的天氣,潮濕的天氣讓人由內到外都感覺不適。寶寶身體也受到了濕氣的干擾,容易患病。家長們該怎麼做來給寶寶祛濕呢?快來一場排毒祛濕的大行動吧。春天寶寶祛“濕”飲食祛濕食譜...
2014-04-03 -
詳談祛濕方法
濕的來源有外、內之分。外濕為自外而來,多因於氣候潮濕,或居處卑濕,或淋雨涉水,或汗出沾衣,在濕氣彌漫或浸漬的情況下,侵擾人體而發病。在這一過程中,濕邪致病要有一個前提條件,即存在著機體正氣的相對或...
2017-03-11 -
祛濕吃什麼好?春季祛濕的飲食療法
最近幾日,外面的天氣都是陰陰的,有時還伴有微微小雨,衣服不管怎麼用都是濕濕的,這是人體也需要好好去去濕氣,那祛濕有什麼樣的神奇食物呢?趕緊和小編一起來看一下吧。一、薏米生薏米性味甘淡,能健脾祛濕。適...
2014-03-11 -
體內濕氣重怎樣祛除?推薦6種祛濕方法
體內濕氣重怎樣祛除?體內濕氣過重會引起很多不良的症狀,對你的身體產生非常不好的影響。濕氣重怎麼辦?你是否有經常四肢冰冷、食欲不振、易疲倦?或許,這是由於你體內濕氣重而引起的。體內濕氣過重會引起很多不...
2014-06-03 -
春季祛濕湯有哪些?那些湯可以祛濕?
農曆二三月間,春雨綿綿,空氣濕度很大,尤其到了回南天,屋裡屋外濕氣都重,人體也容易有濕氣,人們往往很容易受冷及受濕侵襲而得病。那麼我們就要從飲食上著手,那麼春季喝什麼湯祛濕呢? 豬橫脷煲雞骨草 材料...
2016-09-29 -
三仁湯祛濕 中醫祛濕方法推薦
三仁湯配方: 杏仁、半夏各15g,飛滑石、生薏苡仁各18g, 白通草、白蔻仁、竹葉、厚樸各6g。 服用三仁湯禁忌 甜杏仁:杏仁不可與板栗、豬肉、小米同食。 核桃:核桃不能與野雞肉一起食...
2016-02-19 -
推薦幾種祛濕中藥 春季祛濕健脾就靠它
春季是祛濕健脾的好時節,對於祛濕有很多種的方法的,但是其實中藥祛濕的效果還是很不錯的,那麼有哪些中藥祛濕效果很好呢?下面就跟小編一起來瞭解一下中藥祛濕?具體的祛濕中藥都有哪些? 祛濕中藥有很多,...
2017-03-24 -
夏季中醫怎麼祛濕方法
說到潮人這個詞,基本上大家都不會陌生,尤其是年輕一代,更加是越潮越光榮。但是,在健康的世界裡,當一個“潮人”可不是什麼光榮的事情,尤其在這個濕氣很重的夏天。近幾日又下起了雨,到處都彌漫著水汽的味...
2013-07-13 -
濕氣過重致不適 春季祛濕3大招
出現困倦、沒有食欲、手腳冰冷、皮膚起疹、身體四肢沉重、臉上黏膩不舒服,甚至出現腸胃炎等等症狀,可能是你體內濕氣過重導致的。春季,因為空氣濕潤度上升,雨水開始多了起來,如果不注意,容易導致體內濕氣過重...
2015-04-08 -
春季祛濕有妙招 5個方法助你去除體內濕氣
在春季,女性如果出現四肢沉重、腸胃不佳、精神不振、皮膚起疹子、雀斑加重等等的情況,就有可能是體內濕氣過重了。因為春季多雨,空氣中的濕氣也在增加,人體容易出現濕氣過重,引起一些亞健康問題,所以,要學會...
2015-03-25 -
春季祛濕養脾多吃這種魚 推薦4款春季祛濕養生湯
春季進入雨水節氣之後,降雨會增多,空氣更加濕潤,使人容易濕氣重。在春季養生宜以祛濕養脾為主。那麼,春季祛濕養脾應該多吃什麼呢?中醫認為,鯽魚具有很好的祛濕效果,多喝鯽魚湯有利於春季養生。鯽魚營養豐富...
2017-02-23 -
口味重愛吃涼加重體內濕氣 春季祛濕5妙招
濕氣重是我們常聽的一個詞語,但是很多人都不是很瞭解。其實,所謂的濕氣重就是體內的水分特別的多,而且排不出去,導致體內水分堆積引發身體出現一系列不良的症狀。那麼,我們在生活中有哪些不良的習慣導致濕氣重...
2017-02-22 -
夏季怎麼解暑祛濕方法
盛夏,此時飲食宜清淡,少食肥甘厚味,飲食中可多加一些具有清熱祛暑功效的食物,還要注意根據體質來調理。容易感冒、疲倦、面色蒼白、畏寒的氣虛體質和陽虛體質人士,此時不宜多吃生冷寒涼食物,以防損傷脾腎...
2012-08-04 -
春季祛濕的健康保健食譜
薏米粥:取生薏米60克,大米30克,加水煮粥,食用時加入少許調味品和食鹽即可。此方有清心降火、清熱利尿、健脾利濕的功效,對膀胱受濕、小腹不適、小便滯澀不暢等有效。 赤小豆煲雞:取赤小豆90克,...
2012-08-07 -
秋季祛濕 秋季中醫祛濕方法
我們都知道有時身體會出現濕氣過重的情形,這無疑就嚴重的影響了我們的身體健康。那麼在秋季的時候有什麼比較好的方法能幫助去除濕氣呢?下面為大家介紹秋季中醫祛濕方法,供大家瞭解。 秋季中醫祛濕方法...
2015-09-24 -
體內濕氣重怎樣祛除 秋季祛濕方法
風濕病,類風濕都是屬於身體內的濕氣過多而形成的疾病,人體內的濕,大都由以下兩個方面造成的:第一是經絡不通。第二是身體內陽氣不足。經絡不通,大都是因為過食垃圾食物;陽氣不足,是過食冷飲啤酒。同時,猛吹...
2016-04-29