1、營養素的調理
貧血者要多吃一些維生素c。 因為， 食物中的鐵不大容易被人體吸收， 而維生素C能使其易於被吸收。
2、日常生活的調理
保持心情愉快， 使氣血暢通;避免粗鹽可以瘦腿嗎劇烈活動， 體位改變時（如臥位改立位）應緩慢入行， 以免發生急性腦缺血而暈倒。 》》》女人早晨不能吃的三種食物
3、飲食的調理
平時多吃一些綠色蔬菜和含鐵量高的食物， 如蛋黃、牛肉、肝、腎、海帶、豆類等;少飲茶， 茶葉中的鞣酸會阻礙身體對鐵質的吸收。 使用傳統的鐵鍋煎炒食物， 鍋與鏟之間的摩擦會產生許多微小的碎屑，
貧血的調理方法
相關用戶問答
-
2回答
月經不調調理方法
你好，考慮是內分泌紊亂導致的月經不調，建議你去醫院做B超檢查，看看子宮內膜是否正常。 意見建議：必要時服用黃體酮片以促進月經來潮。平時要保持心情舒暢 [詳細答案]
-
1回答
胃火肝火調理方法
您好，您的這種情況是與肝火大有關的，建議可以服用中藥進行調理，效果還是比較好的。指導意見：可以喝點龍膽瀉肝片和多酶片治療，效果不錯。祝您早日康復 [詳細答案]
-
-
1回答
巨幼細胞性貧血的治療方法是什麼？
巨幼細胞貧血是指骨髓中出現大量巨幼細胞的一類貧血。實際上巨幼細胞是形態上和功能上都異常的各階段幼稚紅細胞。這種巨幼細胞的形成是DNA合成缺陷的結果，核的發育和成熟落後於含血紅蛋白的胞漿。身體多種組織... [詳細答案]
-
1回答
男性更年期綜合征的自我調理方法有哪些？
以靜制怒，男性更年期抑鬱症的表現最典型的特徵是，大多數患者都具有易被激怒、脾氣暴躁的特點。因此，男性在進行更年期抑鬱症的自我調節時，首先要學會控制自己的情緒，尤其是怒意。 [詳細答案]
-
1回答
血小板低的調理方法都是什麼那？
有可能和貧血引起的血液疾病有關症狀，一般的是可以補血治療營養支持治療，可以服用十全大補丸調理，易消化易吸收飲食，避免不良刺激。 [詳細答案]
相關文章
