女性天生就愛美, 在平時的時候也有好多的女性朋友特別注意養顏美容和皮膚的保養, 這對於一個女性的美美貌來說特別重要, 不但要通過化妝品來美容, 而且生活當中的飲食也特別重要, 檸檬蜂蜜減肥茶就是女性美容的一種飲品, 那麼, 檸檬蜂蜜減肥茶怎麼做?下面我們來進行一下瞭解。
檸檬中的檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。 檸檬片泡水喝的最直接的功效就是美容啦, 其實除了美容外檸檬還可以預防疾病呢!檸檬加蜜糖沖水飲, 可以紓緩喉痛、減少喉嚨乾涸不適。 每天早晨喝一杯熱檸水的習慣,
食材
主料
蜂蜜200g
輔料
檸檬1個
步驟
1.檸檬用鹽擦拭, 清水沖洗, 擦乾水分
2.切薄片
3.頭尾切掉, 挑出籽
4.放入蜂蜜瓶中, 用筷子壓下檸檬片入蜂蜜裡
5.蓋好保藏, 不要放冰箱。
6.每次可撈一平調羹蜂蜜泡溫水沖服。 一天可飲2-3次
小貼士
蜂蜜不要放冰箱保藏, 室溫就可以了。 喝了蜂蜜檸檬片露出來了, 可以夾掉不要, 或再加入蜂蜜。 切記不要有水。
通過上述的介紹, 我們知道了檸檬蜂蜜減肥茶怎麼做, 這也是在平時進行養生保健的一種方法, 通過長期的堅持喝, 不但會讓女性更加的漂亮, 而且還對於保持完美的身材有著重要的作用,