您知道嗎?很多蔬菜種子具有藥用養生功效。 如黃瓜籽具有補鈣壯骨的保健養生功效, 西瓜籽能補腎、利尿、美容, 韭菜籽能滋陰補腎, 調解人體消化道分泌等等。 下面為您盤點各種蔬菜種子的藥用功效吧。
西瓜籽:補腎、利尿、美容。
韭菜籽:滋陰補腎。 能調解人體消化道分泌, 緩解便秘。
黃瓜籽:是民間接骨壯骨及補鈣的最佳秘方, 對骨質疏鬆、腿腳抽筋、風濕病、關節炎、肩周炎、頸椎病及肝、胃、脾、肺、腎等臟器的疾病有恢復治療和保健的功能, 並能調節人體臟器間的互動, 可促進人體細胞的再生, 調解經絡,
冬瓜籽:美容、養顏、減肥、抗衰老。 配蜂蜜做面膜, 可去除色斑、老年斑、增白。
芹菜籽:治療高血壓有特效(研粉狀開水沖服飲用)。
葡萄籽:具有超強抗氧化、抗過敏、延緩衰老、增強機體免疫力的作用, 是維生素C和維生素E的30-50倍, 並能促進膠原蛋白的合成, 阻止黑色素生成, 保持肌膚潤澤、有彈性、有光澤。
辣芝麻:頸椎病的剋星, 它具有活血通絡, 疏筋散寒之功效,
生菜籽:具有修復骨膜、生長軟組織的功效。 與黃瓜籽同時食用, 可用來接骨、治療風濕、腰間盤突出、股骨頭壞死。
苦瓜籽:降糖快, 對糖尿病有食療功效, 與黃瓜籽和黑南瓜籽同時食用效果更佳。 有防止衰老延年益壽的作用。
菠菜籽:與黃瓜籽一起食用可治療肺結核、哮喘、清理肺部疾病。
葫蘆籽:具有降血脂作用, 能治療和預防腦血栓及腦血管疾病, 長期食用具有軟化血管的功能。
香瓜籽:能治療各種類型心臟病。 用烏雞蛋沖水與香瓜籽一同服用, 效果更佳。
茴香籽:與黃瓜籽一起食用, 可補腎, 對腎虛腎寒、尿頻、尿急、浮腫有顯著療效。
黑木耳:降血脂, 降血粘度, 抗動脈粥樣硬化。
胡蘿蔔籽:明目, 保護視力。 對尿毒癥、尿樣混濁有緩解作用。
黑芝麻籽:加黑豆, 烏髮。 有解毒助消化功能。
大蘿蔔籽:與蜂蜜調好一起食用, 能治療胃氣、胃脹及消化不良, 健脾養胃。
黑南瓜籽:加黃瓜籽, 對糖尿病及男性前列腺病, 有很高的食療作用。