加州大學洛杉磯分校菲爾丁公共衛生學院的研究人員將受試者分為兩組， 一組正常飲食， 另一組每天多吃75克核桃。 試驗前後研究人員提取了所有參試人的精子樣本， 並對精子濃度、活力、形狀和大小及染色體異常等情況進行了對比分析。 結果發現， 只有“核桃組”男子的精子品質明顯改善。
新研究負責人溫蒂·羅賓斯博士表示， 核桃中的歐米伽—3脂肪酸含量相當可觀， 多項男性不育研究發現， 歐米伽—3脂肪酸可提高精子品質。 該脂肪酸和其他多不飽和脂肪酸在提高精子成熟度和精子膜功能方面發揮著舉足輕重的作用。
每天吃一把核桃 可提高精子品質
相關用戶問答
-
3回答
如何提高精子品質
人體內的礦物質和微量元素都是對男性的生育力有著重要的影響，比如，鋅、錳、硒等元素。如果體內卻鋅會導致男性性腺功能下降，睾丸變小、很難硬得起來，精子生成量減少，缺硒會使精子的活動力下降，缺錳則會造成男... [詳細答案]
-
1回答
甲減患者每天吃一粒優甲樂能根治嗎
甲減是不能根治的，要每天服用優甲樂，定期複查甲功，根據檢查結果調整藥物用量。優甲樂對身體沒什麼損害。 [詳細答案]
-
-
2回答
你好，我父親63歲，有陳舊性腦梗。前一個月突發腦溢血，出血量很小，入院時血壓160/90,經過住院治療後，出院休養。以前血壓一直120/80,出院後醫生開了苯黃酸氨氯地平緩釋片，每天吃一片。前幾日血壓
考慮是腦中風引起的，一般可以做一下顱腦CT看看，及早確診為好的，治療可以使用擴血管的藥物試試，阿司匹林，甘露醇，必要時使用營養神經的藥物，恢復期注意功能鍛煉，配合針灸，理療，祝你早日康復 [詳細答案]
-
3回答
提高精子品質和成活率的方法有哪些
精子品質異常的原因有很多如泌尿生殖道感染、內分泌異嘗免疫抗體、染色體異嘗精漿成分改變、棈鎍靜脈曲張以及某些全身性疾病等等建議進一步檢查明確弱精的原因針對性治療很多精子活力低患者都缺少微量元素鋅和硒少... [詳細答案]
-
1回答
高血壓每天吃三個核桃兩個棗管用嗎
高血壓患者最好口服降壓藥控制住血壓飲食注意不要油膩，少吃鹽，核桃大棗是不可以降血壓的 [詳細答案]
相關文章
