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如何分清便秘類型 解決排便煩惱

密切觀察糞便性狀及排便時伴隨症狀, 對便秘診斷具有十分重要的意義。 不同原因或病變引起的便秘及不同類型便秘, 其糞便性狀臨床症狀及檢查結果各有所不同。

(1)痔、肛裂、孤立性直腸潰瘍引起的便秘, 特點是乾燥的糞便常附帶鮮血, 或解完大便後肛門滴血, 或手紙上沾有鮮血, 且有明顯的肛門區域疼痛症狀。

(2)腸易激綜合征患者中的腸痙攣性便秘, 糞便也為羊糞狀, 但常伴有較多粘液, 或便秘與腹瀉交替出現。 患者常有較劇烈的腹痛。

(3)腸梗阻便秘或糞塊堵塞性腸梗阻, 則表現為大便不通(不排便)、不排氣、伴有劇烈腹痛。

治療便秘

(4)糞嵌塞性便秘, 是直腸便秘的一種特殊表現, 多由於直腸粘膜敏感性降低或喪失而引起, 特點為肛門部位經常有少量稀糞漏出, 污染內衣褲, 直腸指診檢查可觸到直腸內堵滿嵌塞的乾燥糞塊。 便秘的危害有哪些?>>

(5)直腸癌或其它原因引起的直腸狹窄性便秘, 糞便條一側常有溝痕, 或糞便逐漸變細, 直腸癌還伴有大便帶少量鮮血或膿血。

(6)右半側結腸癌表現為便秘與腹瀉交替出現, 潛血常陽性, 左半結腸癌主要表現為進行性加重性便秘。

(7)由結腸痙攣引起的“痙攣性便秘”, 糞便常呈乾燥堅硬的顆粒狀, 狀如羊糞或兔糞, 同時常伴腹部陣發性絞痛, 便後可緩解。

治療便秘

怎麼樣才能讓我們的大便健康正常呢?首先要學會培養“便便”

培養“便意”, 定時排便。 培養“便意”很重要, 確定一個適合自己的排便時間(最好是早晨), 到時候不管有無便意, 或能不能排出, 都要按時蹲廁所, 只要長期堅持, 就會形成定時排便的條件反射。 在排便時, 不要看報紙小說、聽廣播, 這同樣會造成便意消失而誘發便秘。 解決便秘要選對方法>>>

調整飲食, 增加飲水。 平時要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜、芹菜、菠菜等)和新鮮水果。 要鼓勵老人適量多喝水或飲用蜂蜜水, 大棗、芝麻和胡桃等, 這也有潤肺通便的作用。 主食多吃粗糧, 含麥麩類食物最佳(如全麥粉、全麥餅乾等)。 每天早晨起床後飲用一杯溫白開水, 也可以是加入少量食鹽或蜂蜜的白開水,

可以增加消化道水分, 有利於排便。 早晚一杯古香草益清茶等。 要避免飲用咖啡。 更多方便快捷的食療方解決便秘煩惱>>

堅持鍛煉, 輔以按摩。 堅持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動, 提高腹部和會陰部肌肉的肌力, 從而有利於保持老年人大便通暢。 對於因病長期臥床的老年人, 家人可給其做腹部按摩, 由右上腹向左下腹輕輕推按, 以促進其腸道蠕動。

喝茶, 茶療緩解便秘。 古香草益清茶:是清熱解毒、保健養生、防治便秘的排毒衛士。

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