現在在網路上有一種說法， 據說用豆漿煮鵝蛋會排除胎毒， 並且有良好的催奶作用， 大多數的人都是半信半疑， 在現在的生活中， 飲食健康， 大家還是十分的在意,這一種說法不算是十分的常見， 人們的心裡或多或少的都會有一些質疑。
那麼在生活當中 真的有這樣吃的方法嗎?答案是， 是的。 據說有人這樣吃了之後產生了效果， 也有人說這樣吃了沒有多大的作用， 或許這是因人而異的吧， 但是只要吃了有一定作用， 沒有對身體傷害， 還是值得做一次嘗試的， 那麼我們可以分析一下鴨蛋和豆漿的營養價值，
除了傳統的黃豆漿外， 豆漿還有很多花樣， 紅棗、枸杞、綠豆、百合等都可以成為豆漿的配料。 豆漿也可以用來作為早餐來用， 有營養價值。
1. 鵝蛋中含有豐富的營養成分， 如蛋白質、脂肪、礦物質和維生素等;
2. 鵝蛋中含有多種蛋白質， 最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黃中的卵黃磷蛋白， 蛋白質中富有人體所必須的各種氨基酸， 是完全蛋白質， 易於人體消化吸收;
3. 鵝蛋中的脂肪絕大部分集中在蛋黃內， 含有較多的磷脂， 其中約一半是卵磷脂， 這些成分對人的腦及神經組織的發育有重大作用;
4. 鵝蛋中的礦物質主要含於蛋黃內， 鐵、磷和鈣含量較多， 也容易被人體吸收利用;
5. 鵝蛋中的維生素也很豐富， 蛋黃中有豐富的維生素A、D、E、核黃素和硫胺素， 蛋白中的維生素以核黃素和尼克酸居多， 這些維生素也是人體所必須的維生素。
鵝蛋和豆漿其實都存在著豐富的營養價值， 在這兩者搭配當中， 我們可以認為， 鵝蛋和豆漿都是有良好的營養價值的， 對身體沒有任何的害處， 但是催乳和排除胎毒這一療效還有待取證， 每個人不同的體質， 有些人就會不適合， 但是 有的人卻很有療效， 所以在生活當中， 不管是養生還是治病， 都要選擇針對自己的良好方案， 那樣才能擁有健康身體。
