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痛瘋不能吃什麼食物

痛風是目前社會, 比較常見的一種風濕類疾病, 多發於老年人群。 痛風發作時會伴有劇烈的疼痛感, 目前還未有特效藥可以治癒此病。 痛風病人可以通過注意飲食來控制痛風病的發生, 相信大家都想瞭解吧。 那麼下面痛瘋不能吃什麼食物呢?下面我就來給大家介紹下吧。

1痛風患者應做到禁食高嘌呤食物

痛風病人在急性時期應當選用低嘌呤食物飲食, 吸取的嘌呤應在150毫克日之內, 不能食用含嘌呤高食物。 雖然外源性嘌呤不是造成痛風發病的主要原因, 但是吃一頓富含嘌呤的飲食, 就相當於在自己的血液中注入了一劑尿酸,

這樣會導致血尿酸濃度的加高, 就會比較容易誘發痛風的發作, 所以需要減少富含嘌呤食物的攝入, 這在痛風的防治上面有很大的作用。

2限制鹽的攝入量

食鹽攝入過多, 會使小動脈痙攣, 血壓升高, 促使腎小動脈硬化過程加快, 鈉鹽有促使尿酸沉澱的作用。 適當減少鈉鹽攝入, 有助於降低血壓, 減少體內鈉水瀦留。 痛風患者每天須限鹽在2~5克以內, 普通人要維持清淡飲食。 蛤貝類、腐乳、、醃製品、皮蛋, 鹹醬菜、蝦米、鹹肉蛋以及空心菜、茼蒿菜等蔬菜含鈉均較高, 應儘量少吃或不吃。

對於痛瘋不能吃什麼食物來說除了要在平常的時候注意飲食控制外。 還要在平常的生活中多加注意,

養成好的生活習慣, 不要做非常劇烈的運動, 不要受到比較大的刺激, 保持情緒的平穩。 這樣才能讓身體不引發痛風的症狀發生。 另外就 是要積極的進行治療。

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