如果你想得到一個陽光自信、充滿激情的另一半， 與其苦心尋找， 不如依靠自己親手打造。 通過自己傳輸給他正面能量， 用語言、表情、肢體語言為他建立自信， 激發他的潛能， 給他愛的鼓勵、尊重和支持， 培養一個積極自信心中有愛的優質男。
心理學， 學會用4種方法激發男人自尊。
1、用充滿意外的言語來表揚他
如果外表看起來是肌肉男， 那麼肯定經常會被一些“真強壯啊”“非常爺們兒”等讚美之詞包圍， 對於他們來說聽到這些詞彙早已經十分麻木， 沒有什麼新鮮感以及滿足感了。 如果你也用千篇一律的詞彙，
對於這樣的男人如果稱讚他“沒想到你也有這麼溫柔的一面”等對立性的事物， 對於他來說這是一個新的體驗， 很容易就會把目光投向你。 比如說一個外表很柔弱的男生， 柔弱可能就是他的自卑所在， 如果相處的過程中， 做出了一些很果斷的事情， 你要不失時機的來表揚他“其實也挺男人的呀”等等。
得到女人這樣的誇獎， 男人首先感覺到前所未有的刺激以及自尊心極大的滿足。 你在他的腦海裡就會留下深刻的烙印。
2、把他和他所崇拜的人放在一起比較
如果稱讚男人像他所崇拜的人， 那麼他應該美的連鼻涕泡都會冒出來吧。 比如說如果他所崇拜的人是蘋果的約伯斯，
“對了， 我覺得你現在的生活方式很像當年奮鬥時期的約伯斯。 ”等等， 百分之百能掻到他的癢處。
自己所崇拜的人， 換種說法也就是自己想變成的人。 那個人的生存方式就是自己的範本， 指導著自己的想法行動。 如果這樣稱讚， 男人就會不斷湧出自信心與滿足感， 感到別人認可了自己的努力， 不停回味那種成就感。
3、傳達別人的讚揚之詞
男人很在乎周圍人的評價。 如果聽到周圍人的尊敬和信賴的話語， 會非常高興。 通過讚美之聲自己的自信心也會不斷增強， 從而使自己變得更加精益求精。 所以你如果聽到周圍人對他的稱讚， 一定要如數的告訴他， 並不是說讓你誇大，
“大家都說你很帥”“他們聽了你的事情， 都覺得你很厲害， 很能幹”等等來自周圍人的評價， 對男人的成長促進有著不可小覷的力量。
4、在男人遇到失敗的時候也不要忘記稱讚話語
也許你不解為什麼要在他失敗的時候去讚美， 這簡直是自討沒趣。 其實不然， 這個時候正是他心裡防線薄弱的時候， 他希望有人能肯定他之前的努力， 即使是失敗了， 也渴望得到哪怕一點小小的認同。
在他最失望無助的時候， 一定要反復的告訴他， 他之前做的事情雖然沒有收到預期的成效， 但是畢竟已經努力過， 就是值得人尊重的， 在追求夢想的道路上沒有人會走的順順當當。
所以適時的去進行鼓勵性質的表揚，
女人哪些行為毀掉幸福
1、過重的生活壓力
毋庸置疑， 男人掙錢養家成了一個公認的法則， 妻子不掙錢只消費天經地義， 而丈夫如果不掙錢那就罪莫大焉。 所以， 從這種觀念上看來， 丈夫是家庭生活壓力的主要承擔者。
當然， 不可否認， 現在的女性朋友， 都有經濟收入， 也都與丈夫一起共同負擔家庭的開銷， 但是就一項普通的家庭收入分配調查顯示， 女性朋友的開銷明顯高於男性朋友。 這也就形成了一種潛規則， 那就是， 男人掙錢女人花， 男人必須負擔掙錢的義務， 而女人享受花錢的權利。
2、冷漠的夫妻關係
夫妻關係冷漠， 從本質上講， 是雙方的原因， 任何一個人都難辭其咎。 但是， 在這裡為什麼偏重于說女性朋友。 那就是因為上面的那一條， 男性朋友在生活上被賦予了不可逃避的責任， 所以， 他們的精力也便不可能都放在夫妻間的溫存上。 曾經有一個女性朋友給我留言， 說， 老公天天有應酬， 天天在外面忙活， 把她一人扔在家裡， 很少有時間陪她。
我反問她， 你上班嗎她說不。 那我說， 你不工作， 你老公在外面掙錢養家， 精力當然要投在外面了， 他怎麼可能把時間都給你， 而且還能保證家庭的收入呢你如果真的想讓他給你一些精力， 那很簡單，降低一下你的生活標準。
3、疏遠的親朋好友
從前人們說，男主外，女主內。這個女主內，其實就暗含著一層意思，就是說女性要條理好家裡面的關係。現在雖然不這麼說了，講究男女平等了，但是你如果讓一個男人來條理這些家裡的家長里短婆婆媽媽，是不是不太合適。男人如果不掙錢養家，就說男人不像男人，那男人整天沉迷于這些家長里短裡面，他就像男人了。
4、不和諧的夫妻生活
丈夫性冷淡，首先要檢討的必須是妻子。從某種意義上講，男人就是一種感性的動物，不管這是不可以被稱為好色，但是，這是一個不爭的客觀事實。也許很多女性朋友否認這一點，說丈夫並沒有表現出這樣，那我這麼告訴你，那是因為他愛你，不願傷害你，而其實他對你的身體早已經不感興趣了，即便是偶爾的和諧，估計那也只是逢場作戲而已。
所以說，丈夫不喜歡你，女性朋友要負全部責任。當然，有人說歲月催人老，這是沒有辦法的客觀事實。那我也可以這麼回答你，外貌只是男人喜歡你的一部分，尤其是當男人日漸成熟之後，他會在意你的很多個方面。只在乎女人外貌的男人，也是很少的。
5、不可遏制的壞情緒
夫妻之間，情緒污染對彼此的影響都是很大的。不可否認，這也是雙方的事。但是妻子應該在情緒上理性一下，掌控好自己的情緒。因為男性朋友多數情況都是比較理性的，男性整日情緒不好或者情緒化比較嚴重的，相對還是較少。主要還是女性朋友容易受到情緒的左右。
那很簡單，降低一下你的生活標準。3、疏遠的親朋好友
從前人們說，男主外，女主內。這個女主內，其實就暗含著一層意思，就是說女性要條理好家裡面的關係。現在雖然不這麼說了，講究男女平等了，但是你如果讓一個男人來條理這些家裡的家長里短婆婆媽媽，是不是不太合適。男人如果不掙錢養家，就說男人不像男人，那男人整天沉迷于這些家長里短裡面，他就像男人了。
4、不和諧的夫妻生活
丈夫性冷淡，首先要檢討的必須是妻子。從某種意義上講，男人就是一種感性的動物，不管這是不可以被稱為好色，但是，這是一個不爭的客觀事實。也許很多女性朋友否認這一點，說丈夫並沒有表現出這樣，那我這麼告訴你，那是因為他愛你，不願傷害你，而其實他對你的身體早已經不感興趣了，即便是偶爾的和諧，估計那也只是逢場作戲而已。
所以說，丈夫不喜歡你，女性朋友要負全部責任。當然，有人說歲月催人老，這是沒有辦法的客觀事實。那我也可以這麼回答你，外貌只是男人喜歡你的一部分，尤其是當男人日漸成熟之後，他會在意你的很多個方面。只在乎女人外貌的男人，也是很少的。
5、不可遏制的壞情緒
夫妻之間，情緒污染對彼此的影響都是很大的。不可否認，這也是雙方的事。但是妻子應該在情緒上理性一下，掌控好自己的情緒。因為男性朋友多數情況都是比較理性的，男性整日情緒不好或者情緒化比較嚴重的，相對還是較少。主要還是女性朋友容易受到情緒的左右。
