大蕉的功效與作用是什麼呢

大蕉大家應該知道是什麼吧， 其實就是芭蕉， 對於大蕉的功效與作用是什麼呢， 因為裡面具有很多豐富的營養物質， 而且吃了之後能夠促進人體胃腸道的消化， 被很多人都經常的食用， 但是大蕉在食用的時候呢需要注意一些問題的， 並不是什麼人都是可以吃的， 下面針對大蕉的營養功效進行全面的認識。

芭蕉的功效與作用

1.芭蕉含有大量糖類物質及其他營養成分， 可充饑、補充營養及能量;

2.芭蕉性寒能清腸熱， 味甘能潤腸通便， 可治療熱病煩渴等症;

3.芭蕉能緩和胃酸的刺激， 保護胃黏膜;

4.芭蕉中含血管緊張素轉化酶抑制物質，

5.芭蕉果肉甲醇提取物對細菌、真菌有抑制作用， 可消炎解毒;

6.芭蕉中大量的碳水化合物、膳食纖維等可以防癌抗癌;

7.芭蕉味甘、性寒， 入肺、大腸經;具有清熱， 生津止渴， 潤肺滑腸的功效;主治溫熱病、口煩渴、大便秘結、痔瘡出血等症。

上面詳細的介紹了大蕉的功效與作用了， 其實對於人體的身體有諸多的好處的， 而且能夠促進胃腸道方面的蠕動， 起到很好的消炎功效的， 而且也能夠補充人體的營養， 平時吃大蕉的時候， 大家都覺得口感並不是很好， 其實就是在於每個人的口味不同。