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吃枇杷的好處和壞處有哪些

枇杷不單單有食用價值, 而且還有一定的藥用價值。 枇杷樹含的營養極其豐富, 通過吃枇杷能夠潤肺還能夠止咳, 枇杷不僅僅可以吃新鮮的, 還可以做成罐頭來吃, 甚至可以用枇杷釀酒來喝, 品牌當中含有豐富的扁桃苷, 這種物質對於多種疾病都有不錯的治療作用。 下面來簡單介紹一下吃枇杷的好處和壞處。

枇杷不但味道鮮美, 營養豐富, 而且有很高的保健價值。 《本草綱目》記載“枇杷能潤五臟, 滋心肺”, 中醫傳統認為, 枇杷果有祛痰止咳、生津潤肺、清熱健胃之功效。 而現代醫學更證明, 枇杷果中含有豐富的維生素、苦杏仁甙和白蘆梨醇等防癌、抗癌物質。

進入初夏, 又是枇杷成熟的季節。 枇杷不僅味道好, 其營養也相當豐富, 據分析, 其主要成分有糖類、蛋白質、脂肪、纖維素、果膠、胡蘿蔔素、鞣質、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣以及維生素 A、B、C等。

糖尿病患者忌食;尚未成熟的批把忌食。 治肺燥咳嗽:每次吃鮮枇杷果肉5枚, 每日2次。 治肺癌熱性咳嗽、咳膿痰與咳血者:枇杷葉15g(鮮品60g), 粳米100g, 冰糖少許。 先將枇杷葉用布包入煎, 取濃汁去渣。 或將新鮮枇杷葉刷盡葉背面的絨毛, 切細後煎汁去渣, 入粳米煮粥。 粥成後入冰糖少許, 佐膳服用。

其實不僅僅是枇杷對身體有很多好處, 並且枇杷葉是一種常見的中藥, 將枇杷葉曬乾入藥, 能夠緩解胃熱,

還能夠清肺以及化痰。 在枇杷裡面, 胡蘿蔔素含量極其豐富, 幾乎胡蘿蔔素的含量可以排在水果的前3位, 如果是想要補充胡蘿蔔素, 可以多吃枇杷。

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