預防膀胱癌的小貼士

膀胱癌預防小貼士

1.針對病因採取膀胱癌預防措施， 如改善染料、橡膠、皮革等工種的生產條件， 禁止吸煙和避免大量長期服用易致癌的藥物。

2.高度重視血尿病人的密切隨訪尤其對40歲以上的男性不明原因的肉眼血尿， 原則上要採取嚴格的措施， 包括鎊胱鏡檢查等手段進行膀胱腫瘤的篩選。

3.可以通過多攝入維生素E來幫助有效的預防膀胱癌。 研究顯示攝入維生素E， 即α—維生素E和γ-維生素E可起到預防膀胱癌的作用。 其中以α-維生素E效果比較明顯。 ， 可杏仁、菠菜、綠芥末、胡椒、葵花籽， 以及橄欖油、棉籽油和菜籽油等食用植物油攝取。

4.積極鍛煉身體， 提高機體免疫能力， 合理的飲食也是膀胱癌的預防方法， 。 飲食富含維生素類食物， 保證營養食物攝入， 少食辛辣油膩食品。

5.提高群眾對膀胱癌預防的意識， 開展群眾性的普查工作， 尤其對高發人群的普查。