每當下班或SHOPPING時總忘不了買一杯奶茶獎勵一下自己, 其實奶茶也不僅美味, 還有個很大的功效——趕走暗淡的膚色, 相信很多MM還不知道吧!現在小編就給大家分享一下幾款美味的健康奶茶!
桂花奶茶
原料:紅茶一包, 桂花1茶匙, 牛奶100毫升, 冰糖、水適量。
這款奶茶香氣四溢, 還沒飲用已經醉了。 何況桂花還具有止咳化痰、養顏美容的功效呢。
做法
1、先將桂花和紅茶包放在壺中, 用熱水衝開
2、加入冰糖和牛奶, 攪拌均勻即可。
西米奶茶
原料:紅茶一包, 西米1/2杯, 牛奶適量
做法
1、先將西米浸透, 放入滾水中邊攪拌邊煮直至透明,
2、將牛奶在壺中煮熱後, 加入紅茶浸泡。
3、將泡好的奶茶放入茶杯, 然後加入煮熟的西米, 飲用時攪拌均勻即可。
玫瑰奶茶
原料:紅茶一包、玫瑰花5克、蜂蜜適量、牛奶適量。
玫瑰奶茶有舒緩壓力的作用, 另外牛奶可以用奶粉代替, 口味略有不同。
做法
1、將紅茶包與玫瑰花放入壺中, 加適量熱水衝開。
2、當紅茶和玫瑰花泡開後, 加入適量蜂蜜。
3、最後根據自己的口味加入適量牛奶調勻飲用。