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春季如何預防支氣管哮喘

四月的一天, 天氣晴朗, 春暖花開, 讀小學5年級的豔豔, 在老師的帶領下到公園春遊。 豔豔正與幾位小朋友蹲在一花園旁玩耍時, 突然鼻癢, 連打10餘個噴嚏, 接著喘了起來, 呼吸中帶有嘶嘶聲, 口唇也顯紫了。 老師慌忙把她送入醫院。 經醫師的全力搶救, 豔豔才轉危為安。 後來聽醫生說, 豔豔原有過敏性鼻炎和哮喘, 春遊時吸入了花粉, 結果誘發了哮喘, 幸虧搶救及時, 否則小命難保。

豔豔在發病時, 為什麼是先有鼻部症狀, 然後才有肺部症狀呢?這是因為鼻子是上呼吸道的起點, 是空氣進入人體的門戶,

同時也是空氣中致病因數進入身體的門戶。

鼻腔內有3個鼻甲突起, 也有鼻道溝邃。 主要功能是增加與空氣接觸的面積, 以溫暖和濕潤吸入的空氣。 如果空氣中含有細菌病毒過敏源等致病因數, 首先會到達鼻腔, 然後才進入到其他部位。 正因為鼻子處於“門戶”的戰略地位, 所以保護好鼻子這個“視窗”, 是預防一些呼吸道疾病的好辦法。

致病因數進入鼻腔引起鼻部疾病中最常見的是急性鼻炎。 引起急性鼻炎的病毒有鼻病毒、腺病毒以及冠狀病毒等。 當機體由於各種原因而抵抗力下降時, 鼻粘膜的防禦功能就會遭到破壞, 病毒就通過呼吸道傳染侵入機體(或原來潛藏在上呼吸道的病毒生長繁殖, 使毒力增強)而致病。

在病毒感染的基礎上還可合併細菌的繼發感染。 另外, 急性傳染病的早期可出現類似急性鼻炎的症狀, 如流感和副流感、麻疹、猩紅熱、百日咳等。 這些病毒和細菌都是通過呼吸道傳播的, 也首先影響鼻腔。

為此, 對於一些急性鼻炎症狀如鼻塞、流鼻涕等, 我們決不能掉以輕心, 要密切觀察病程演變。 因為這些很可能是一些急性傳染病的早期表現。 對於過敏性鼻炎也要抓緊治療, 不使它演變為過敏性哮喘。

即使在平時, 我們也需保護好鼻腔這個“視窗”, 防止致病因數通過這個“視窗”感染機體。

第一, 要增強機體抵抗力, 經常鍛煉身體, 提倡冷水洗臉或冷水浴、日光浴。 注意勞逸適度, 飲食調和。

第二, 避免傳染, “感冒”流行期間應避免與病人密切接觸,

儘量不出入公共場所。

第三, 注意空氣品質, 經常開窗透透新鮮空氣, 儘量少用空調, 無論冷熱空調都會使空氣乾燥, 破壞鼻粘膜。

第四, 有過敏性鼻炎史的患者應儘量與過敏原隔離, 少去花粉塵埃多的地方。

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