夏季是鼻竇炎的高發季節， 鼻竇炎給病人的日常生活帶來很大不便， 讓很多人無法正常生活和工作， 為了幫助您更好的預防鼻竇炎， 下面為您詳細介紹如何預防鼻竇炎。
如何預防鼻竇炎?專家介紹， 鼻竇炎的日常預防措施有很多種， 預防鼻竇炎的方法如下：
1、有牙病者， 要徹底治療。
2、平時注意鼻腔衛生， 養成早晚洗鼻的良好衛生習慣。
3、急性發作時， 多加休息。 臥室應明亮， 保持室內空氣流通。 但要避免直接吹風及陽光直射。
4、慢性鼻竇炎者， 治療要有信心與恒心， 注意加強鍛煉以增強體質。
5、嚴禁煙、酒、辛辣食品。
6、保持性情開朗， 精神上避免刺激， 同時注意不要過勞。
7、平時可常做鼻部按摩， 每日早晨可用冷水洗臉， 可以有效增強鼻腔粘膜的抗病能力。
8、注意擤涕方法。 鼻塞多涕者， 宜按塞一側鼻孔， 稍稍用力外擤。 之後交替而擤。 鼻涕過濃時以鹽水洗鼻， 避免傷及鼻粘膜。
以上是有關如何預防鼻竇炎的介紹， 希望對你有所幫助。 患了鼻炎一定要及時治療， 以早日擺脫鼻炎的痛苦。 如果還有關於鼻炎的問題， 請諮詢我們的線上專家。
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