在我們的日常生活中， 慢性咽炎患者是並不少見的， 那麼對於慢性咽炎患者而言， 應該做到什麼內容才能緩解自己的病情呢?就讓我們一起看看慢性咽炎的生活注意事項吧。
注意好口腔衛生， 堅持早晚及飯後刷牙， 糾正張口呼吸的不良習慣， 這些都是慢性咽炎患者要做到的事情。 注意在寒冷或風沙的天氣出門時戴好口罩， 防止冷空氣對咽部的刺激， 避免空氣中的粉塵對口腔污染。 慢性咽炎患者要避免用嗓過度或大聲喊叫， 有全身性疾病者應積極治療。 若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及時治療。
慢性咽炎患者要保持居室內空氣濕潤清潔， 不把有刺激氣味的物品放在室內， 用暖氣取暖時應注意保持室內空氣濕潤。 慢性咽炎患者可以時常飲用清涼潤喉飲料和進食水果， 還可生吃蘿蔔或用蘿蔔做菜吃。 也可以用金銀花、野菊花、生乾草、玄參、麥門冬、膨大海等， 用保溫杯開水沖泡代茶飲， 每日不定時引用。
還有就是慢性咽炎患者要堅決戒煙酒， 為了能夠增強體質與抗病能力， 還要積極參加體育鍛煉。 對於咽炎來講， 如果你還有不明白的地方， 可以線上諮詢我們的專家， 專家會根據你的情況給出適合你的回復。
咽炎
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