眼底出血如何預防?眼睛是我們人類身體上最為脆弱和敏感的部位， 因此每個人都應向愛護自己的生命一樣去愛護自己的眼睛。 而引起眼底出血的原因包括內部的血管問題和一些外界的因素， 所以治療起來也是比較複雜的。 下面就由我院的眼科專家來為大家具體介紹一下預防眼底出血的方式方法。
眼底出血如何預防：
1.眼底出血患者平時注意不要強光直射眼睛。 另外防止眼外傷。 積極治療原發病， 以免造成眼底出血。
2.不吹太久的空調， 眼底出血患者要避免座位上有氣流吹過， 並在座位附近放置茶水，
3.多吃各種水果， 特別是柑桔類水果， 還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。 多喝水對眼底出血患者減輕眼睛乾燥也有幫助。
4.如果出現眼睛發紅， 有灼傷或有異物感， 眼皮沉重， 看東西模糊， 甚至出現眼球脹痛或頭痛， 休息後仍無明顯好轉， 那眼底出血患者就需要上醫院了。
5.保持良好的工作姿勢。 保持一個最適當的姿勢， 使雙眼平視或輕度向下注視螢光屏， 這樣可使頸部肌肉輕鬆， 並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。
6.眼底出血患者注意休息不要過度用眼睛。 切忌"目不轉睛"， 自行注意頻密並完整的眨眼動作， 經常眨眼可減少眼球暴露於空氣中的時間， 避免淚液蒸發。
7.眼底出血患者保持良好的生活習慣，
眼底出血如何預防?想必各位患者已經通過上述的介紹對預防眼底出血的方法有了相應的瞭解， 希望對您在治療眼底出血時能有所幫助。 專家提醒您， 如發現自身患有眼底出血後， 應及時到正規眼科醫院接受治療。
