酸酸甜甜的山楂是生活中很常見的一種水果, 每逢到了冬天的季節, 市面上有很多人都在賣山楂, 山楂可以做山楂水, 也可以做成冰糖葫蘆, 許多人都很喜歡吃山楂, 雖然山楂的功效很多, 能不氣補血, 調理身體, 但有些人也並不適合吃山楂, 這要根據體質來辨別了, 那麼什麼人不適合吃山楂呢?
山楂適合什麼人吃以及什麼人不能吃呢?
1. 適宜消化不良者、心血管疾病患者、癌症患者、腸炎患者。
2. 不適宜的人群:
(1) 孕婦 山楂有破氣作用, 吃多了會耗氣, 影響孕婦的健康和胎兒的發育。 同時山楂還能加強子宮的收縮,
(2) 老年、兒童 山楂含有多量果酸, 有收斂和刺激胃粘膜的作用, 老人脾胃功能薄弱, 兒童脾胃功能發育尚未完臻, 吃山楂多了會耗傷胃氣, 降低消化能力, 引起消化不良或消瘦等。
(3) 胃酸多的人 山楂能刺激胃酸分泌, 使胃酸迅速增加, 濃度增高, 容易引起反胃吐酸, 嚴重者可引起消化性潰瘍的發生。
(4) 病後體虛之人 病後體虛需要增加營養, 以利恢復元氣。 山楂不僅能耗氣, 還能使消化排泄加快, 而影響有益物質的吸收利用。
(5) 患牙病的人 山楂除含果酸外, 還含有發酸糖類, 它們都是強腐蝕劑, 能腐蝕牙齒的琺瑯質, 引起齲齒, 加重牙病。
(6) 血脂低的人 山楂具有降血脂的作用, 血脂過低的人多食山楂會影響健康。
雖然山楂中含有豐富的果酸, 有益腸胃吸收, 也能促進腸胃消化, 所以很多人就會吃很多的山楂來解決這些問題, 可很多人是不能吃山楂的, 比如孕婦, 老人, 兒童, 還有常年有胃酸的患者, 若吃山楂以後不僅會增加胃酸, 還不利於身體恢復。