嬰兒輔食添加注意事項

想要讓寶寶快速順利地從母乳過渡到可以正常食用其他事物， 那就必須要注意給嬰兒添加輔食的注意事項。 媽媽們一定要提前瞭解， 這樣才能讓添加輔食的過程更加順利， 寶寶吸收更好， 健康地成長！媽媽們在給寶寶添加輔食時需要注意一下幾點：

1、選擇健康的食材

給寶寶尤其是年齡小的寶寶添加輔食一定要注意食材必須新鮮， 最好是當天買當天吃。 另外就是注意選擇皮、殼比較容易處理的食物， 儘量減少使寶寶攝入殘留農藥和其他細菌的機會。

2、烹飪時要注意衛生

製作前必須剪短指甲，

3、製作輔食的注意事項

注意根據寶寶的消化能力調節食物的形狀和軟硬度。 開始時將食物處理成湯汁、泥糊狀， 慢慢地過渡到半固體、碎末狀、小片成形的固體食物。 烹飪時最好不要加調味料， 香料、味精及刺激性強的調味料更是嚴禁使用。

4、輔食要注意營養搭配

不同事物的營養成分在互相搭配的時候會產生互補、增強和阻礙的作用。 媽媽們在給寶寶準備輔食的時候同樣要注意食材的搭配，