紅棗白果湯的功效有什麼

紅棗我們大家都知道是一種有營養而且還補氣養血的食物， 白果的營養價值也很豐富， 平時的時候這兩樣東西吃了對身體都特別有好處， 通過兩者熬湯更加的有營養， 而且還可以起到強身健體、增強身體體質的功效， 那麼紅棗白果湯的功效有什麼？通過下面的介紹我們來進行一下瞭解， 希望對朋友們有幫助。

增強體質， 補益腎、肺、補血的食療方

紅棗白果湯：此方適合2歲以上的孩子食用。 小兒用紅棗3粒， 白果3粒去殼， 成人紅棗8粒， 白果8粒， 放入小鍋內， 加大半碗水， 中火燒10分鐘。 吃白果、紅棗， 喝湯， 最好是在每晚臨睡前給孩子吃，

如果從秋天白果上市時開始吃， 堅持1個冬天， 到第二年的春天你就會發現孩子及大人的身體素質明顯增強， 面色紅潤， 有光澤， 因白果能斂肺氣、定咳喘， 並有固腎的作用， 紅棗能補中益氣、健脾和胃、補血， 而冬季又是收藏的季節， 益於補品的吸收， 又不容易上火， 所以冬季做到了補腎、補血、補肺氣， 來年抵抗力增強， 對外界的適應能力自然就增強了， 過敏體質也會明顯減輕， 那些由於過敏而造成的哮喘機率會明顯減少， 同時對體質虛弱、貧血、夜尿多、前列腺炎也有很好的療效。

通過上述的介紹， 我們知道了紅棗白果湯的功效有什麼， 在冬天的時候是調理身體最佳的食品， 不過在吃的時候我們需要長期的堅持，

經過一個冬天的服用後， 我們會感覺到明顯的功效， 不管是大人還是孩子對調理身體的作用非常明顯。