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影響孩子發育的5大要素

生長發育是在機體與外環境的相互作用下才得以實現的, 遺傳決定了生長發育的可能性, 環境條件則決定了生長發育的現實性。 機體所具有的遺傳素質潛力能否充分發揮, 受到環境因素的制約, 主要包括以下幾個方面:

1、家庭與營養因素:家庭的社會經濟狀況、父母素質、正確的教育方式及家庭結構的完整性, 是否提供充足合理平衡的營養供給, 對生長發育影響巨大;如營養素供給不足, 或膳食結構不合理, 就會引起某些對生長發育起重要作用的物質(如微量元素)的缺乏, 導致生長發育遲緩。

2、作息制度和鍛煉因素:合理安排兒童少兒的作息制度, 使其生活有規律、有節奏, 保證足夠的戶外活動和適當的學習時間, 定時進餐, 睡眠充足, 是其正常生長發育的另一必要保證。 如鍛煉過少或睡眠不足則可能引起生長發育遲緩。

3、季節與氣候:春季身高增長快, 秋冬季體重增長快。 不同的地區有不同的氣候, 加上其他地區差異因素的影響, 使機體的發育存在明顯的地區差異。

4、環境污染:環境污染不僅影響兒童少年健康, 引發各種疾病, 而且明顯阻抑其正常發育進程。 如鉛、汞等污染物可影響兒童智力的發育;二氧化硫、氮氧化物、塵粒等可引起上呼吸道疾病。 這些也是兒童生長發育遲緩的重要原因。

5、疾病因素:對兒童生長發育影響較明顯的除了一些先天性疾病外,

其他一些像慢性消化道疾病、寄生蟲病、甲狀腺功能減退及哮喘、結核病等也可影響孩子的生長發育。

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