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“喝”走熊貓眼

轉入9月, 秋爽時節。 對於很多夜貓族或者OL來說, 乾燥天氣, 壓力大加上熬夜所導致的“熊貓眼”是他們容顏最大的煩惱問題。 粗糙、細紋、黑眼圈這些一旦纏上就難以揮去的皮膚困擾, 幾乎是每個飽受工作壓力的OL和熬夜族的野貓子都要面臨的危險。 其實熊貓眼困擾, 簡簡單單, 只要喝就能解決。

五類果汁, 五杯新鮮, 跟熊貓眼 Say Bye Bye。

1.A杯(Apple):將適量的蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜切成小塊, 加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊, 用果汁機打碎, 製成營養豐富的果蔬汁。

2.B杯(Banana):將香蕉、木瓜和優質優酪乳放在一起打碎, 營養豐富且能補充身體所需的很多能量。

3.C杯(Vitamin C):兩個獼猴桃、四個柳丁、一個檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素C家庭醫生線上專稿, 轉載請注明家庭醫生線上;媒體合作請聯繫:020-37617238

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