痛經女性可適當服用香附烏藥延胡茶

適合痛經患者經常服用的一劑重要飲療方即香附烏藥延胡茶。

原料：香附10克， 烏藥10克， 延胡索10克， 肉桂3克。

用法：將上述4味原料共同研成碎末， 用沸水沖泡代茶飲， 每日1劑， 連服3天-5天。

功效：香附烏藥延胡茶具有溫經、理氣、止痛之功效， 適用于青年女性月經前或月經來潮時腹部隱痛、有脹滿感或伴隨腹冷等痛經症狀。

香附：為莎草科植物莎草的乾燥根莖， 生於荒地、路邊、溝邊或田間向陽處。 《本草綱目》將其列入草部芳草類植物， 又稱“莎草香附子”， 具有理氣解鬱， 調經止痛之功效。

烏藥：為樟科、山胡椒屬植物， 大多生於海拔200米-1000米的向陽坡地、山谷或疏林灌叢中，

延胡索：又稱元胡或玄胡， 屬罌粟科多年生草本植物， 是臨床常用的一種活血止痛藥， 具有活血、行氣、止痛作用。

肉桂：一種樟科植物， 樹皮芳香， 可作香料， 具有補火助陽， 引火歸源， 散寒止痛， 活血通經之功效。